超聲波洗牙和噴砂洗牙各有優(yōu)勢，牙齦健康且牙結(jié)石較多時(shí)適合超聲波洗牙，牙齒色素沉積較多時(shí)適合噴砂洗牙。洗牙有助于清除牙菌斑和牙結(jié)石，維護(hù)口腔健康。
超聲波洗牙利用高頻振動(dòng)去除牙結(jié)石和牙菌斑，對較厚的牙結(jié)石效果顯著，能深入牙齦邊緣清潔，但可能對牙釉質(zhì)產(chǎn)生輕微劃痕。噴砂洗牙通過高壓氣流混合細(xì)砂顆粒清除牙齒表面的色素和軟垢，尤其適合煙漬、茶漬等外源性著色，但對堅(jiān)硬牙結(jié)石的清除效果較弱。
超聲波洗牙過程中可能出現(xiàn)牙齒敏感或牙齦出血，操作不當(dāng)可能損傷牙齦。噴砂洗牙可能造成牙釉質(zhì)表面粗糙感，砂粒殘留可能刺激牙齦。兩種方式均需由專業(yè)牙科醫(yī)生根據(jù)口腔狀況選擇，不可頻繁進(jìn)行。
洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過冷過熱食物，使用軟毛牙刷輕柔刷牙。定期口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，建議每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)潔治。日常使用含氟牙膏配合牙線清潔，減少碳酸飲料攝入有助于維持洗牙效果。
