食指關(guān)節(jié)彎曲痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、外傷

手指碰撞或過度用力可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期可冰敷減輕水腫，慢性期可用雙氯芬酸鈉凝膠外涂。若伴隨骨折需石膏固定，嚴重韌帶撕裂可能需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)骨質(zhì)增生，晨起時關(guān)節(jié)僵硬明顯，活動后稍緩解?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，疼痛發(fā)作時口服塞來昔布膠囊。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能，晚期嚴重變形需行關(guān)節(jié)置換術(shù)。

3、類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎，多呈對稱性關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵。甲氨蝶呤片是基礎(chǔ)抗風濕藥，疼痛急性期可用洛索洛芬鈉片。生物制劑如阿達木單抗注射液可抑制炎癥進展，同時需配合手指功能鍛煉防止關(guān)節(jié)畸形。

4、腱鞘炎

反復(fù)屈伸動作誘發(fā)肌腱與鞘管摩擦，出現(xiàn)彈響指或局部壓痛。早期限制活動并熱敷，可局部注射醋酸潑尼松龍注射液。保守治療無效者可考慮腱鞘切開術(shù)，術(shù)后需早期康復(fù)訓(xùn)練避免粘連。

5、痛風性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。急性期服用秋水仙堿片，緩解期用苯溴馬隆片促進尿酸排泄。需長期低嘌呤飲食，避免飲酒和動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。

日常應(yīng)避免手指過度負重或重復(fù)性動作，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖?？蛇M行溫水浸泡促進血液循環(huán)，適度做握拳伸展運動維持關(guān)節(jié)靈活性。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須盡快到風濕免疫科或骨科就診，通過X線、超聲或血液檢查明確診斷。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行長期服用止痛藥物，以免掩蓋病情進展。