肋骨輕微骨折一般需要3-6周恢復(fù)，具體時間與骨折程度、年齡、護(hù)理措施等因素相關(guān)。
肋骨輕微骨折通常指骨皮質(zhì)未完全斷裂的線性骨折，愈合過程可分為三個階段。初期1-2周為炎癥期，骨折端形成血腫并逐漸機(jī)化，此時需嚴(yán)格避免胸部受壓或劇烈咳嗽。中期2-4周進(jìn)入修復(fù)期，纖維軟骨痂開始形成，疼痛明顯減輕，可進(jìn)行淺呼吸訓(xùn)練但禁止負(fù)重活動。后期4-6周為骨痂改造期，通過X線檢查可見連續(xù)性骨痂，此時可逐步恢復(fù)日?；顒拥孕璺乐苟螕p傷。對于兒童或青少年患者，因代謝旺盛可能縮短至2-4周，而老年患者或合并骨質(zhì)疏松者可能延長至6-8周。恢復(fù)期間建議使用肋骨固定帶減輕疼痛，睡眠時采取半臥位減少胸廓壓力，同時補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類。
肋骨輕微骨折患者應(yīng)定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況，若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難或發(fā)熱需及時就醫(yī)?；謴?fù)期間可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練防止肺部感染，避免提重物及突然轉(zhuǎn)身等動作，吸煙者需嚴(yán)格戒煙以促進(jìn)骨骼愈合。
