筋膜炎的癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛、肌肉僵硬和活動受限，可通過熱敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理和手術(shù)治療等方式緩解。筋膜炎通常由慢性勞損、外傷、感染、免疫異?；虼x障礙等因素引起。

1、局部疼痛

筋膜炎患者常出現(xiàn)局部持續(xù)性鈍痛或刺痛，疼痛可能在活動后加重，休息后緩解。疼痛部位通常有明確壓痛點，觸摸時可誘發(fā)明顯疼痛。這種疼痛可能與局部炎癥反應(yīng)刺激神經(jīng)末梢有關(guān)。輕微疼痛可通過熱敷緩解，嚴重疼痛需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物。

2、肌肉僵硬

筋膜炎會導(dǎo)致受累肌肉出現(xiàn)僵硬感，尤其在晨起或長時間保持同一姿勢后更為明顯。僵硬可能伴隨肌肉痙攣，影響正常活動。這種情況可能與筋膜粘連和局部血液循環(huán)障礙有關(guān)。建議進行適度拉伸運動，配合局部按摩改善癥狀。醫(yī)生可能建議使用鹽酸乙哌立松片或復(fù)方氯唑沙宗片緩解肌肉緊張。

3、活動受限

筋膜炎可引起關(guān)節(jié)活動范圍減小，表現(xiàn)為屈伸困難或特定動作無法完成?；顒邮芟蕹潭扰c炎癥嚴重程度相關(guān)，可能影響日常生活和工作。這種情況通常需要綜合治療，包括物理治療如超聲波或沖擊波治療，配合外用氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠等藥物。

4、局部腫脹

部分筋膜炎患者可能出現(xiàn)局部輕微腫脹，觸摸時有緊繃感。腫脹區(qū)域皮膚溫度可能略高于周圍正常組織。這種情況提示存在明顯炎癥反應(yīng)，需避免劇烈活動，可遵醫(yī)囑短期使用地奧司明片改善微循環(huán)，配合局部冷敷減輕腫脹。

5、皮膚感覺異常

嚴重筋膜炎可能導(dǎo)致受累區(qū)域皮膚感覺過敏或麻木，表現(xiàn)為觸碰時疼痛加劇或感覺減退。這種情況可能與炎癥累及周圍神經(jīng)有關(guān)。除常規(guī)治療外，醫(yī)生可能建議使用甲鈷胺片或維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，配合針灸等中醫(yī)治療改善癥狀。

筋膜炎患者日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免長時間保持同一姿勢或過度使用特定肌肉群。建議進行適度有氧運動如游泳或騎自行車，增強肌肉耐力和柔韌性。飲食上可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，有助于減輕炎癥反應(yīng)。睡眠時注意保持正確體位，必要時使用符合人體工學(xué)的枕頭和床墊。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。