腸胃好胃口才好，吃嘛嘛香，身體倍棒。但是跟著如今社會(huì)的生活作息和一些不健康的飲食習(xí)慣，也腸胃炎患者也越來(lái)越多，腸胃炎的治療不僅僅是藥物的治療，更多的是需要我們?cè)谌粘Ｉ钪羞M(jìn)行調(diào)離，那么腸胃炎的飲食調(diào)理都有哪些呢?

1、炎初期，是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

2、炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利

3、炎恢復(fù)期，由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復(fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

擁有健康的生活方式，才能擁有健康的體魄，無(wú)論治療什么疾病都離不開(kāi)我們?cè)谏钪械南ば恼{(diào)理，才能更快的痊愈。上述就介紹了3種調(diào)理腸胃的方法，希望朋友們能多加了解，認(rèn)真落實(shí)，調(diào)理出一副好腸胃，徹底貫穿能吃是福。