腸胃炎通常是由于患者在平時(shí)不注意自己的飲食導(dǎo)致的，在患了腸胃炎后會(huì)導(dǎo)致胃腸粘膜受到損傷，需要及時(shí)治療才會(huì)緩解疼痛。但是單純通過藥物治療還是不能有最好的效果，還要配合食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，希望大家學(xué)習(xí)一下下面的飲食調(diào)理小妙招。

腸胃炎患者飲食調(diào)理的三大方面：

1、腸炎初期，是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

2、腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

3、腸炎恢復(fù)期，由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄铮苊膺^早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

大家看了上面文章的介紹后有沒有學(xué)會(huì)腸胃炎患者的飲食調(diào)理注意事項(xiàng)呢?學(xué)會(huì)了就要按照上面的內(nèi)容落實(shí)到行動(dòng)中，不要嘴上一套行動(dòng)一套，最后害的是自己。如果您還有什么不懂的問題，小編建議您到正規(guī)醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，讓他們?yōu)槟贫ㄗ罴逊桨浮?/p>