很多強(qiáng)直性脊柱炎病人甚至包括某些醫(yī)生在內(nèi)，過分強(qiáng)調(diào)服藥的重要性，而忽視相應(yīng)的體育鍛煉。其實，要想取得滿意的療效，最大限度地保持關(guān)節(jié)的活動度，病人在藥物治療的同時必需配合相應(yīng)的康復(fù)治療。病人的體育鍛煉應(yīng)以下列3項為目標(biāo)。
(1)維持胸廓的活動度。
(2)保持脊柱的靈活性。
(3)維持肢體的運(yùn)動功能，防止或減輕肢體因廢用而導(dǎo)致肌肉萎縮，維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等。
強(qiáng)直性脊柱炎的病理基礎(chǔ)是肌腱附著點炎，這些部位的纖維化和骨化將影響機(jī)體的功能，積極主動、正確的體能鍛煉有助于維持機(jī)體正常的功能。切不可因為疼痛而臥床不起，不愿活動，這樣只能使病情進(jìn)展加快。
運(yùn)動強(qiáng)度依據(jù)具體病情而定，一般認(rèn)為運(yùn)動后疼痛不應(yīng)該持續(xù)超過2個小時為度。至少每天做一組深呼吸活動，有助于維持胸廓的活動度，提高肺活量。其他較合適的運(yùn)動有：慢跑、游泳、打太極拳等。
游泳時，人體在水中處于平臥位，浮力抵消了重力的作用，所有的關(guān)節(jié)和肌肉都能得到有效的鍛煉，注意應(yīng)盡可能用多種方式游。最好避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動，如摔跤、打網(wǎng)球、籃球和乒乓球等。在進(jìn)行運(yùn)動時，應(yīng)穿上有緩沖作用鞋墊的訓(xùn)練鞋，以減少關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷還要特別強(qiáng)調(diào)有髖關(guān)節(jié)病變的病人，要堅持髖關(guān)節(jié)的功能鍛煉，如外展、下蹲等，以保持關(guān)節(jié)良好的功能狀態(tài)，減少關(guān)節(jié)致殘的可能性。
未分化脊柱關(guān)節(jié)病與強(qiáng)直性脊柱炎可通過臨床表現(xiàn)、影像學(xué)特征、實驗室檢查及疾病進(jìn)展速度區(qū)分。主要鑒別點包括骶髂關(guān)節(jié)炎...
強(qiáng)直性脊柱炎未經(jīng)規(guī)范治療可能導(dǎo)致脊柱強(qiáng)直、關(guān)節(jié)畸形等嚴(yán)重后果，病情進(jìn)展通常經(jīng)歷早期炎癥活動期、中期骨贅形成期、晚...
強(qiáng)直性脊柱炎治療主要包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。治療方法的選擇通常與病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)以...
脊柱關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的主要區(qū)別在于疾病范圍與嚴(yán)重程度，脊柱關(guān)節(jié)炎是包含強(qiáng)直性脊柱炎在內(nèi)的一組關(guān)節(jié)炎癥性疾病，...
強(qiáng)直性脊柱炎可以通過磁共振檢查發(fā)現(xiàn)。磁共振成像能清晰顯示骶髂關(guān)節(jié)炎癥、骨髓水腫等早期病變，是診斷該病的重要輔助手...
強(qiáng)直性脊柱炎手術(shù)可以改善癥狀但無法根治，手術(shù)方式主要有脊柱矯形術(shù)、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。 1、脊柱矯形術(shù) 適用于嚴(yán)重脊柱...
強(qiáng)直性脊柱炎患者需注意日常姿勢管理、規(guī)律運(yùn)動、藥物規(guī)范治療及定期隨訪評估。主要干預(yù)措施包括物理康復(fù)訓(xùn)練、抗炎藥物...
強(qiáng)直性脊柱炎是否屬于殘疾需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和功能障礙情況判斷，多數(shù)早期患者通過規(guī)范治療可維持正常生活功能，但晚期...
強(qiáng)直性脊柱炎疼痛部位主要有骶髂關(guān)節(jié)、腰椎、胸椎、頸椎等脊柱區(qū)域，部分患者伴隨髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等外周關(guān)節(jié)疼痛。 1、...
骶髂關(guān)節(jié)炎可能是強(qiáng)直性脊柱炎的早期表現(xiàn)，但也可由創(chuàng)傷、感染、骨關(guān)節(jié)炎等其他因素引起。強(qiáng)直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾...
