強迫癥雖然不是什么特別恐怖的病情，但是一直被強迫癥困擾也不是什么好事，所以盡早的治療康復也是很重要的事情，治療強迫癥的方法有很多，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)都能治療強迫癥，那么強迫癥快速治療方法有哪些呢？我們一起來看看下文的相關介紹吧。

常用的強迫癥的治療方法在不同程度的強迫癥患者中要選擇不同的治療方式，患有強迫癥的患者常為那些持續(xù)的，重復的想法或強迫動作感到煩惱，并引起毫無根據的、過分的、不必要的焦慮或恐懼。針對強迫癥，行為療法是一種快速有效的療法。針對強迫癥的治療，行為治療有許多種方法，如模擬法、意向逆轉法、松弛法、自控法等。其中自控法療效較為肯定。自控法有制想法、行為中止法和替代法等幾種方式,還有常用的強迫癥的心理療法。

制想法是用震驚術打斷強迫觀念、強迫情緒和強迫意向的自控方式。例如用一個定時鬧鐘，讓它每3分鐘響一次，鐘響時大聲說“停！”予以驅除。多次做到后，便依次改用正常聲音、微弱聲音直至僅在內心說“停！”來驅除強迫觀念等強迫癥狀。

行為中止法是用毅力強行中止強迫行為的自控方式，當強迫行為出現(xiàn)時，心里就默念：“毫無必要，我有毅力控制它！”然后用頑強的意志強行中止強迫行為，由此來抵抗強迫癥。

替代法是用不相容的觀念、意向和行為，去取代強迫觀念、意向和行為的自控方式，在出現(xiàn)強迫癥狀時，立即去回憶或設想有趣的情景或者立即去從事需要高度集中注意力的各項活動，從而使強迫癥狀自行消除。

行為療法主要是靠患者本身去完成，需要毅力和耐力堅持治療。有些強迫癥可能病程較長，不易治療，此時患者要是自己保持信心和耐心，在醫(yī)生和家人的幫助下努力配合對于強迫癥的治療，打敗疾病，做一個身心健康的正常人。

在了解了以上問題后如果還有更多關于強迫癥治療方面的問題，可以咨詢本站在線專家。魅力源自人們內心的創(chuàng)造，健康始于人們內心的渴望。重塑生活，重樹自信，請選擇權威、專業(yè)的強迫癥醫(yī)院，定制完美、安全的健康方案。