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肺心病能多運(yùn)動(dòng)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2017-11-10 10:00:59

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肺心病能多運(yùn)動(dòng)嗎?肺心病患者是可以多運(yùn)動(dòng)的,但是患者需要注意如果在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的十分鐘后,心跳次數(shù)每分鐘仍在一百次以上,這時(shí),就不能再加大運(yùn)動(dòng)量了,所以,肺心病患者要根據(jù)自身情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。肺心病能多運(yùn)動(dòng)嗎

下面我們就來(lái)講一下肺心病患者可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:

太極拳:太極拳是一種增強(qiáng)體質(zhì)的健身運(yùn)動(dòng),有助于改善心肺功能。

預(yù)防感冒操:通過(guò)搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風(fēng)池穴和捶打足三里等動(dòng)作,提高機(jī)體抗病能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。其它如打太極拳、做保健操等,對(duì)改善心肺功能也有一定的作用。另外,適當(dāng)?shù)腻憻捯彩侵匾念A(yù)防措施。對(duì)于較重的肺心病患者,平時(shí)要備好一個(gè)氧氣袋以作急用,發(fā)病時(shí)盡快到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

身體鍛煉對(duì)肺心病患者同樣很重要,患者可借助器械,或者通過(guò)在家中舉沙袋、打球等上肢運(yùn)動(dòng),達(dá)到擴(kuò)張胸廓,增加肺活量的目的。下肢運(yùn)動(dòng)則主要靠步行來(lái)完成,以增加下肢運(yùn)動(dòng)耐力。但有的患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,容易出現(xiàn)和加重低氧血癥和呼吸衰竭的情況,因此這類患者應(yīng)攜帶氧氣參加運(yùn)動(dòng),一旦運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血氧分壓減少得很多,就要及時(shí)吸氧,避免猝死等危險(xiǎn)情況的出現(xiàn)。肺心病能多運(yùn)動(dòng)嗎另外,活動(dòng)中若感到氣短,就應(yīng)注意以后要在活動(dòng)前噴入藥物。

現(xiàn)在進(jìn)入寒冷冬季節(jié),肺心病患者一定要注意加衣保暖,要及時(shí)增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時(shí)更要注意穿暖因?yàn)橐坏┦軟?,支氣管粘膜血管收縮,加之免疫功能低下,很容易引起病毒和細(xì)菌感染,從而引起肺炎或支氣管肺炎。建議在嚴(yán)寒到來(lái)之前可肌肉注射卡介苗注射液,每次1毫升,每周2次,共3個(gè)月。這樣可減少感冒和上呼吸道感染發(fā)生。

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