肺心病的人可以運(yùn)動(dòng)嗎?肺心病患者要多鍛煉身體，多多的參加戶外的運(yùn)動(dòng)，長期的堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，才能提高肺心病患者的身體免疫細(xì)能，進(jìn)一步的改善肺功能，才能預(yù)防疾病的反復(fù)發(fā)作。

慢跑：慢跑能使全身得到運(yùn)動(dòng)，可防止肺組織彈性減退，根據(jù)自身情況掌握慢跑速度，一般來說以邊跑邊與人說話不覺難受、不喘粗氣，跑后每分鐘脈搏次數(shù)不超過170減去年齡為宜。另外，慢跑與散步可以交替進(jìn)行。

步行：步行是最簡便、安全且最易收效的運(yùn)動(dòng)。體質(zhì)較弱者開始時(shí)可用自己能適應(yīng)的速度走，每日步行500～1500米，然后可適當(dāng)加快速度，適應(yīng)后再做快步鍛煉，逐漸增加快走的時(shí)間和距離。每天鍛煉半小時(shí)左右，或隔天鍛煉一次，每次鍛煉1小時(shí)以上。

伸展運(yùn)動(dòng)：取站立位，雙臂自然下垂，雙腳并攏。雙臂向前上方舉起，直至雙臂與地面垂直，同時(shí)緩慢有力的向后伸展雙臂，上身輕微后仰做挺胸的動(dòng)作，盡量使肩關(guān)節(jié)達(dá)到最大的活動(dòng)幅度，上舉雙臂的同時(shí)要注意吸氣，收回雙臂恢復(fù)站立位，收回雙臂的同時(shí)要注意呼氣。同樣從開始時(shí)的每次50遍，逐漸增加至每次100遍。

肺心病患者除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，還要少食多餐，有利于減少用餐是疲勞，進(jìn)餐前后漱口，保持口腔清潔，有利于促進(jìn)飲食。宜進(jìn)食高纖維易消化清淡飲食，避免因便秘，腹脹兒加重呼吸困難減少進(jìn)食含糖高的食物，避免引起痰液粘稠。如病人出現(xiàn)水腫，腹水或尿少時(shí)，應(yīng)限制鈉水?dāng)z入，鈉鹽小于3克每天，水分小于1500ml每天。