血管炎預(yù)防需要注意什么呢，其實血管炎這種疾病也是非常值得大家預(yù)防的，隨著現(xiàn)代生活的進(jìn)步，生活中患有血管炎的患者也越來越多，引起這個疾病的發(fā)病原因有很多，血管炎給患者帶來的傷害也是非常大的，因此我們要及時的了解血管炎疾病知識，更要了解如何預(yù)防這種疾病的發(fā)生，下面就給大家介紹一下如何預(yù)防血管炎。

1、戒煙：吸煙對脈管炎病人是有害無益的。煙堿能使血管收縮，血液粘稠度增加，有人認(rèn)為煙堿是中毒是重要病因之一，并增加疾病的復(fù)發(fā)機會。因此，戒煙是預(yù)防和治療脈管炎的一項重要措施，吸煙的患者，應(yīng)以堅強的毅力嚴(yán)格禁煙。

2、避免外傷：在工作和勞動中，應(yīng)加強勞動保護(hù)，嚴(yán)格遵守勞動操作規(guī)程，避免各種外傷。在修剪趾(指)甲時，要注意勿損傷皮膚，因為在血運不良的趾(指)端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。

3、避免精神刺激：在精神因素刺激下，發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)障礙，從而引起植物神經(jīng)系統(tǒng)機能失調(diào)和內(nèi)分泌活動異常，主要表現(xiàn)為血管痙攣，成為本病的誘發(fā)因素之一，因此，要樹立革命的樂觀主義，避免各種不良的精神刺激?；颊咭兄斡膊〉膱詮娦拍睿浞职l(fā)揮內(nèi)在的積極性，堅持與疾病作頑強的斗爭。

4、防寒凍、潮濕：寒冷季節(jié)，在室外勞動，如興修水利、坑道、礦井下作業(yè)等，應(yīng)做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時，一定時間后，肢體做屈伸運動，以發(fā)送血液循環(huán)。血管炎的發(fā)病和復(fù)發(fā)常與寒凍有關(guān)，因此，防止寒凍，避免潮濕，應(yīng)該引起足夠重視。

積極參加各項體育鍛煉，避免勞累，如爬山、長途旅游應(yīng)打裹彈力繃帶或穿醫(yī)用循序減壓襪。血管炎患者要保證充足的睡眠時間，成人深睡眠時間不能低于7小時，兒童深睡眠時間不能低于8小時，防止感冒。