許多朋友因?yàn)椴蛔⒁庾约旱纳罴?xì)節(jié)問題,導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生,就拿營(yíng)養(yǎng)不良為例,治療不及時(shí)會(huì)對(duì)患者的身體和心理造成很大的影響,那么營(yíng)養(yǎng)不良預(yù)防的主要措施有哪些呢,下邊給大家介紹一下具體內(nèi)容。
一、讓孩子的生活規(guī)范化:均衡營(yíng)養(yǎng)、合理的調(diào)配孩子的飲食,定時(shí)食用,保證孩子充分的睡眠時(shí)間等等,都能有效的增強(qiáng)兒童的身體素質(zhì),改善兒童的營(yíng)養(yǎng)不良。
二、按摩:父母可用手掌心貼在孩子的小腹處,以順時(shí)鐘方向輕輕的打圈揉按,每日三次,每日兩到三分鐘??纱龠M(jìn)孩子胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能,更好的消化所攝取的食物營(yíng)養(yǎng)。
三、要避免孩子營(yíng)養(yǎng)不良,最好辦法是積極做好預(yù)防,嬰兒在6-7個(gè)月內(nèi)最好實(shí)行母乳喂養(yǎng),按時(shí)增添輔食,做到飲食多樣化,給予高熱量,高蛋白,含維生素豐富的食物,同時(shí),要積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
四、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),母乳不足或無母乳者,應(yīng)補(bǔ)以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆?jié){、魚肉等),防止單純以淀粉類食品,煉乳或麥乳精喂養(yǎng)。較大兒童應(yīng)注意食物成份的正確搭配,適當(dāng)供應(yīng)肉、蛋、豆制品,補(bǔ)充足夠的蔬菜。積極防治疾病預(yù)防傳染病,消除病灶,矯治先天畸形等。重視體格鍛煉糾正不良衛(wèi)生及飲食習(xí)慣,飲食定時(shí),保證充足睡眠。
有效預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的方法就是以上的內(nèi)容了,我們要認(rèn)真的進(jìn)行了解,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良是特別容易發(fā)生的疾病,因此多做一些預(yù)防是相當(dāng)有必要的,把預(yù)防工作做到位,就可以降低該病的發(fā)病率,讓我們的孩子得到健康的身體。
寶寶營(yíng)養(yǎng)不良可通過體重增長(zhǎng)緩慢、身高發(fā)育滯后、皮膚毛發(fā)異常、精神狀態(tài)差、免疫力下降等表現(xiàn)判斷。營(yíng)養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)...
寶寶營(yíng)養(yǎng)不良可能出現(xiàn)體重增長(zhǎng)緩慢、身高發(fā)育遲緩、皮膚干燥蒼白、精神萎靡、反復(fù)感染等癥狀。營(yíng)養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不足、...
小孩子營(yíng)養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線、治療基礎(chǔ)疾病、心理行為干預(yù)等方式改善。營(yíng)養(yǎng)不良通...
新生兒頭發(fā)黃可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入不足或代謝性疾病有關(guān),不一定是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。 新生兒頭發(fā)顏色受遺傳因素影響...
肌肉營(yíng)養(yǎng)不良可能與遺傳因素、神經(jīng)肌肉病變、代謝異常等因素有關(guān)。 肌肉營(yíng)養(yǎng)不良通常由基因突變導(dǎo)致肌肉蛋白合成或分解...
外陰營(yíng)養(yǎng)不良通常是指外陰硬化性苔蘚,可遵醫(yī)囑使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司軟膏、戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、復(fù)方...
外陰營(yíng)養(yǎng)不良增生性中度通??梢灾魏?,需根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。 外陰營(yíng)養(yǎng)不良增生性中度可能與局部慢性刺激、內(nèi)分泌...
營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的耳鳴可以適量飲用枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、黃芪當(dāng)歸茶等,也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、銀杏葉...
進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良可能引發(fā)心肌病、脊柱側(cè)凸、關(guān)節(jié)攣縮等并發(fā)癥。 進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種遺傳性肌肉疾病,隨著病情進(jìn)展...
肌營(yíng)養(yǎng)不良可通過營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。 肌營(yíng)養(yǎng)不良可能與遺傳性肌病、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、慢性消耗性疾...