當然，一般情況下腰椎間盤突出患者是不建議外出辦事的，如果必須外出時，應當對自己脆弱的腰椎充分加以保護，避免病情的加重或復發(fā)。
應當佩戴腰圍，這樣可以加強對腰部的保護和支撐作用，可有效地避免腰部再次出現扭傷在秋冬兩季外出期間，注意保暖、防寒、防潮，尤其應當注意腰背部及下肢的保暖。坐車時應避免顛簸和長時間固定于某種姿勢，這些都可以導致腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛癥狀，要注意經常調整身體的姿勢，適當時候，站起來活動活動腰部，每隔一段時間都應進行腰背肌的前屈、后伸、旋轉運動，防止肌肉持續(xù)某一姿勢后的勞損、痙攣
。同時患者必須提高對疾病復發(fā)或加重的警惕性，如在外出期間出現腰部有不適感或癥狀明顯加重時，應及時到當地醫(yī)院進行診治，千萬不可因“辦正事”而延誤病情的治療。
腰椎間盤突出導致小便失禁通常需要手術治療，可能由神經壓迫、椎管狹窄等因素引起，表現為排尿控制障礙、下肢麻木等癥狀...
腰椎間盤突出射頻消融術一般需要10000-30000元，具體費用可能與手術方式、醫(yī)院定價、耗材選擇等因素有關。 ...
腰椎間盤突出癥手術后存在復發(fā)可能，但概率相對較低。復發(fā)風險與術后護理、生活習慣、原發(fā)病因等因素相關。 腰椎間盤突...
腰椎間盤突出癥患者生活中需注意避免久坐久站、控制體重、規(guī)范姿勢、適度鍛煉、防寒保暖。腰椎間盤突出癥多因椎間盤退變...
腰椎間盤突出癥患者一般能倒走，但需根據病情嚴重程度和個體差異調整鍛煉方式。倒走有助于增強腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定...
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、長期...
腰椎間盤突出患者上廁所時建議使用坐便器，避免蹲便。腰椎間盤突出可能導致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，不當的如廁姿勢可...
腰椎間盤突出通常可以通過CT檢查確診。CT能清晰顯示椎間盤形態(tài)、位置及神經壓迫情況，是診斷該病的常用影像學手段之...
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致腿麻木到腿涼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。腰椎間...
腰椎間盤突出患者不能久坐主要是因為久坐會增加腰椎間盤壓力，導致病情加重。腰椎間盤突出可能與椎間盤退行性變、長期不...
