重癥肌無(wú)力是一種慢性骨科疾病，在初期時(shí)無(wú)明顯癥狀，該病也有一定的復(fù)發(fā)性，患者一定要特別注意。所以，對(duì)于重癥肌無(wú)力的預(yù)防是很重要的，下面就來(lái)為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。

1、勞逸結(jié)合起居有常

重癥肌無(wú)力的發(fā)病與過(guò)度勞累有很大關(guān)系該病患者往往與勞累過(guò)度，用眼過(guò)度，日夜操勞或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展因此本病患者在恢復(fù)過(guò)程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺(tái)體質(zhì)，早日恢復(fù)。這也是重癥肌無(wú)力的預(yù)防措施之一。

2、振奮精神保持情志舒暢

精神情志活動(dòng)與人體的生理變化有密切關(guān)系精志舒暢，精神愉快，則氣機(jī)暢通氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛不易發(fā)生，即使發(fā)生，也能很快恢復(fù);相反若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機(jī)逆亂陰陽(yáng)氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱從而發(fā)生。

3、合理切勿偏嗜

合理的和充足的是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”不足即缺少，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱相反，過(guò)量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降因此，重癥肌無(wú)力患者在上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配兒童一定要糾下不良習(xí)慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強(qiáng)，正氣旺盛使本病盡快康復(fù)。這是對(duì)重癥肌無(wú)力的預(yù)防要注意的。

以上就是對(duì)重癥肌無(wú)力的預(yù)防介紹，我們平常也多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高體能。如果想了解更多重癥肌無(wú)力方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。