風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法有哪些?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕疾病的一種，患者在陰天或下雨時(shí)疼痛會(huì)加劇，因此了解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法才是關(guān)鍵。
下面就是專家為我們介紹的關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防要點(diǎn)：
1.穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲睡覺(jué)，注意用護(hù)套保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，避免直接吹風(fēng)。天陰下雨時(shí)，病情往往加劇，此時(shí)患者應(yīng)少外出活動(dòng);晴天宜多在戶外曬太陽(yáng)，并開(kāi)窗通風(fēng)，以通氣祛濕。
2.要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物來(lái)預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。在癥狀明顯，如關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛時(shí)，要忌吃辛、熱、燥的食物，如姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等都應(yīng)忌吃。
3.寒冷潮濕的氣候和環(huán)境，冷水的不斷刺激，都可誘發(fā)風(fēng)濕病發(fā)作或使病情加重?；颊咴谶@個(gè)季節(jié)要注意保暖、防潮，內(nèi)衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)換洗，被褥要勤曬，感冒后要徹底治療。
以上就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防，通過(guò)專家的介紹相信您對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防也有了一定的了解。
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預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
怎樣預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
怎樣預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?
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