你知道你的臀部屬于那種類型嗎?
漂亮的臀部能為你增色不少,但是你有仔細(xì)打量過自己的臀部嗎,你知道你的臀部屬于那種類型嗎?不知道的話一起來看下面的文章吧!
芹菜型臀部
特點(diǎn):前面和后面很難區(qū)分,擁有如此會(huì)隱形的臀部,雖然骨感但很平板,讓人感覺像芹菜梗。
性格特點(diǎn):奔波勞碌,沒一刻停。
很少女人會(huì)瘦在下半身,多半本身就很骨感,雖然視覺上很輕巧,但該豐滿的地方還是不要太瘦,給自己多一點(diǎn)時(shí)間“坐大”屁股吧。
蘿卜型臀部
特點(diǎn):腰和臀不一定過胖,但是臀部馬鞍帶過于扁平,盆骨的外擴(kuò)使得肌肉向下沉,盆骨橫向發(fā)展,松垮的肉肉堆在臀部下半部造成臀部下垂的現(xiàn)象。
性格特點(diǎn):缺乏主見,依賴心重。
缺少運(yùn)動(dòng)又拼命節(jié)食是形成這一體形的元兇,應(yīng)加強(qiáng)臀部上局部曲線的調(diào)整運(yùn)動(dòng)。
蜜瓜型臀部
特點(diǎn):蜜瓜臀的人因?yàn)檠那€突出,湮沒了臀部頂點(diǎn),整個(gè)人中段身材就像是顆圓滾滾的蜜瓜一樣。
性格特點(diǎn):得過且過圓滾滾。
人緣很好,對(duì)生活各項(xiàng)事情要求不高,容易被看作得過且過,性格不積極,應(yīng)先強(qiáng)化自己的意志,到健身房多做運(yùn)動(dòng),參加規(guī)律的課程如有氧舞蹈。
梨子型臀部
特點(diǎn):腰部和臀部線條分明,但落差很大,像胖胖的梨子。下腹周圍長期囤積的贅肉是造成臀部下垂的原因之一,另一個(gè)原因是腰椎變硬,腸的運(yùn)動(dòng)能力減弱,易囤積贅肉。
性格特點(diǎn):光想沒做天天胖。
想得多做得少,執(zhí)行力差。建議從多走路開始,把走路瘦身的方式變成生活上的習(xí)慣。
圓椒型臀部
特點(diǎn):身材屬于扁身型,臀部雖然有肉,但扁平地朝橫向發(fā)展。臀部無頂點(diǎn),凹陷下去,讓人幾乎看不到臀部。
性格特點(diǎn):勇往直前長橫肉。
積極主動(dòng),屬于勇往直前型,多半個(gè)性較男性化,不妨用瘦身按摩膏。因?yàn)樾「惯^大,肌肉拉成扁屁股的人,記得減少肚圍的尺寸,有助于臀部不再橫向發(fā)展。
看我是不是覺得恍然大悟,希望上述臀部類型的描述能為你帶來快樂心情!
- 上一篇:3招教你成功減肥不反彈
- 下一篇:送你春節(jié)長假的減肥箴言
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 各種類型的婆婆該如何面對(duì)
- 流感分幾種類型
- 選擇這種類型的男人要慎重
- 臀部下垂怎么辦 3個(gè)瘦臀動(dòng)作讓臀部翹起來
- 臀部下垂該如何提臀瘦臀 這些方法讓你練就翹臀
- 不同臀部選擇不同提臀術(shù)
- 肥胖測試肥胖的幾種類型
- 問題肌膚之肌膚的5種類型
- 自體軟骨隆鼻有幾種類型
- 雙眼皮的幾種類型
- 孕婦瑜伽會(huì)不會(huì)傷到寶寶
- 月經(jīng)第一天能不能做瑜伽
- 來姨媽第一天能練瑜伽嗎
- 來事第一天可以練瑜伽嗎
- 瑜伽一周鍛煉幾次最好呢
- 瑜伽真的可以改變體型嗎
- 瑜伽最好一周練幾次好呢
- 瑜伽練一個(gè)月有什么變化
- 練瑜伽一個(gè)月大概多少錢
- 瑜伽一個(gè)月練幾次最好呢
- 瑜伽什么時(shí)間做最合適呢
- 瑜伽什么時(shí)候鍛煉最好呢
- 瑜伽最好在什么時(shí)間做好
- 瑜伽平衡性訓(xùn)練怎么做的
- 瑜伽健身的原理是什么呢
- 練瑜伽肚子上的肉會(huì)緊嗎
- 瑜伽會(huì)不會(huì)練成肌肉腿呢
- 瑜伽和力量訓(xùn)練怎樣配合
- 瑜伽和健身哪個(gè)減脂最快
- 瑜伽豐胸的體式有哪些呢