瘦臉?biāo)槍?duì)臉型快速瘦臉
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市面上流行的瘦臉?biāo)泻芏鄿p肥瘦身者都在使用,但是瘦臉?biāo)撛鯓邮褂?,是否針?duì)所有肥胖型臉龐都有效果。我們具體來看一下面部肥胖的五大類型及瘦臉?biāo)?/strong>的針對(duì)性。
面部肥胖的成因主要來自于水腫、脂肪、肌肉和面部骨骼,具體可以分為以下5種類型。
1:浮腫型
原因:血液及淋巴循環(huán)不佳造成水分排泄不暢而引起的臉部浮腫型。
判定:早晨起床時(shí)眼皮及臉頰常常會(huì)出現(xiàn)浮腫。
方法:減肥產(chǎn)品的功效之一,就是促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞內(nèi)循環(huán),排除毒素,消除水腫。若在纖體產(chǎn)品中看到可可精萃、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分,就能明白它有利于促進(jìn)排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素,其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng),通過促進(jìn)淋巴排毒和排汗,從而改善水腫型肥胖,是局部減肥的好東西。
2:脂肪型
原因:由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉。
判定:體重明顯上升,稍微運(yùn)動(dòng)身體就會(huì)感覺非常沉重。
方法:應(yīng)挑選含有瘦身消脂功能的按摩霜,以逆時(shí)針打圈的方式按摩15分鐘以上。
3: 肌肉松弛型
原因:由于臉部表情生硬匱乏,表情肌肉長(zhǎng)期得不到足夠的鍛煉以致萎縮,造成臉頰及下顎出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。
判定:臉頰松弛,鼻翼及嘴角處有明顯的法令紋。
方法:因脂肪的儲(chǔ)存及釋放失去平衡,造成表皮海綿狀的松弛,就會(huì)出現(xiàn)橘皮組織,這與飲食過度和缺乏鍛煉分不開。想消除橘皮現(xiàn)象,就要針對(duì)水性脂肪入手。使用含豐富維他命、蛋白質(zhì)、膠原蛋白等精華的 抗老化修護(hù)保養(yǎng)品(如精華液、緊膚霜、特效修護(hù)劑等),能修補(bǔ)受損皮層纖維。
4:僵硬敦實(shí)型
原因:由于磨牙及平時(shí)咀嚼過于用力而造成臉部肌肉僵硬使得臉部輪廓變大。
判定:臉不算很大,但是腮幫子又硬又鼓,視覺上就顯得比一般人要大了。
方法:可以使用一些含中藥成分的產(chǎn)品或中成藥。
5:骨骼歪斜型
原因:由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正確的姿勢(shì)造成臉部骨骼也出現(xiàn)輕微的移位,使得臉部看上去肥胖。
判定:左右兩邊眼睛及眉毛高度不一,左右兩邊法令紋長(zhǎng)度不一樣。
方法:這是一種特別的類型,建議盡量不用減肥產(chǎn)品,而應(yīng)糾正駝背、盤腿及用手托臉等的不正確姿勢(shì)和總是用一邊牙齒咀嚼食物的壞習(xí)慣,再配合骨盆體操改善腰部歪斜。
瘦臉?biāo)獪p肥瘦臉一定要選對(duì)臉型,并且要配合運(yùn)動(dòng)瘦臉操等減肥方法進(jìn)行。另外瘦臉?biāo)a(chǎn)品應(yīng)住注意其質(zhì)量,在向相關(guān)醫(yī)師咨詢下再放心使用 。
- 上一篇:涂減肥霜瘦身的5個(gè)法則
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