相比于瘦臉針，刮痧瘦臉法時目前最安全的方法，而且刮痧瘦臉的同時還能幫助身體排毒，所以一直以來深受減肥人士的歡迎。但是刮痧瘦臉也要注意手法，手法不對效果也會有折扣，一塊兒來看看吧!

　　1、點：使用魚形刮痧板的魚吻部分又或者是魚尾部分在身體穴位上稍用力往下點;

　　2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位，可順向扭也可逆向扭;

　　3、刮：使用魚形刮痧板的魚腹部位的頭部棱面在身體的經(jīng)絡(luò)上輕輕刮拭;

　　4、點叩：使用魚形刮痧板的尾巴部位在臉上的七條經(jīng)絡(luò)線上進行點叩;

　　5、按：用魚形刮痧板的頭部部位在臉部平面穴位上用力地往下按壓;

　　6、揉：使用魚形的刮痧板的頭部部位在臉部平面上的穴位和經(jīng)絡(luò)順時針、逆時針地揉動;

　　7、托：把魚形刮痧板的頭部放在臉平面上，用力地把臉上的肉往上托起;

　　8、放氣：使用魚形刮痧板的頭部平面，揉按穴位然后沿著經(jīng)絡(luò)拖動，然后一下在一個穴位上放氣;

　　刮痧瘦臉不是越疼越有效，一般刮痧的手法要以輕盈為主，上述手法可供大家參考!

　　9、摩游：使用魚形刮痧板的魚腹部位在穴位還有經(jīng)絡(luò)上輕輕地緩慢地游弋滑動按摩。