鱉甲粉建議在晨起服用效果較好，鱉甲粉中富含豐富的膠原蛋白，以及人體所需的多種氨基酸，可有效將血液中的垃圾和有毒物質(zhì)排出體外，也可降低血液中膽固醇的含量，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病等，都具有很好的治療效果。

鱉甲粉是由鱉甲打成粉末后，服用方法是直接沖到藥劑里面喝，鱉甲具有滋陰潛陽、軟堅(jiān)散結(jié)、退熱除蒸的功效，主治陰虛發(fā)熱、勞熱骨蒸、癔瘕、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、經(jīng)閉等病。

鱉甲粉服用除了治療作用還有一定的保健功效，如美容養(yǎng)顏、提高自身免疫力、提高母乳治療等。

1、美容養(yǎng)顏：由于鱉甲中含有豐富的膠原蛋白成分，以及人體所需氨基酸，故是很多女性的護(hù)膚佳品；

2、提高自身免疫力：鱉甲中含有大量維生素等營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于調(diào)節(jié)自身免疫力效果佳；

3、提高母乳質(zhì)量：孕產(chǎn)婦適當(dāng)服用鱉甲粉對(duì)于提高母乳的質(zhì)量是有一定幫助的。

鱉甲粉雖然功效多，但是需要注意服用劑量，過量服用有可能會(huì)引起胸悶不適，煩躁，過敏等癥狀。