清明話養(yǎng)生:少酸多甘 重在養(yǎng)肝
清明也是一個尤為重要的養(yǎng)生節(jié)氣。清明時節(jié)，氣候潮濕，容易使人產(chǎn)生疲倦嗜睡的感覺。專家表示，此時天氣變化大，冷熱無常，除了要及時增減衣物外，還應(yīng)在飲食上特別注意。
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