高齡子宮腺肌癥子宮大想要備孕一般可通過保持規(guī)律的生活方式、保持良好的心態(tài)、保持清淡的飲食、檢測排卵、使用藥物等方式。

1、保持規(guī)律的生活方式：患者在日常的生活中生活作息要有規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，可在一定程度上調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于妊娠。

2、保持良好的心態(tài)：平時要放松心情，避免過于緊張焦慮，以免引起內(nèi)分泌的失調(diào)，而不利于妊娠。

3、保持清淡的飲食：平時飲食上也要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，減少辛辣刺激以及肥甘厚膩食物的攝入。

4、監(jiān)測排卵：女性在排卵前后，可以用排卵試紙檢測自己的排卵情況，盡量在排卵期前后建議行同房，可大大的增加妊娠的幾率。

5、使用藥物：由于子宮比較大，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物促進(jìn)子宮的收縮，然后再堅持排卵。常用的藥物有環(huán)式醋酸亮丙瑞林注射液、醋酸曲普瑞林注射液等。

病情比較嚴(yán)重的患者，除了以上治療方法外，還可以遵醫(yī)囑選擇手術(shù)治療，將病灶切除后，等身體恢復(fù)一段時間再進(jìn)行備孕。