單身有多好？我相信當你問這個問題時，你可以得到無數(shù)的答案。你有更多的自由，可以全心全意地工作，不必為家庭強迫自己……在當今時代，越來越多的人跳出傳統(tǒng)觀念，享受更好的生活?？茖W(xué)家們也注意到了這一現(xiàn)象，并開始研究社會現(xiàn)象與健康之間的各種聯(lián)系。今天，讓我們來看看單身女性和乳腺癌之間的聯(lián)系。

增加不生孩子的風險

據(jù)統(tǒng)計，近年來，亞洲婦女患乳腺癌的比例顯著增加。以北京為例，20年來，北京市乳腺癌發(fā)病率上升91%，平均每年增長4%.6%。與此同時，乳腺癌的發(fā)病率呈年輕化趨勢，40歲以下患者的比例增加，其中不乏"單身貴族"們。

乳腺癌更喜歡的原因是什么？"單身貴族"中山大學(xué)第六附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科張迪凱教授說，這是因為不生育和哺乳對女性體內(nèi)的生殖激素有很大的影響。激素的周期性變化會導(dǎo)致乳腺組織的生理變化。雌激素刺激乳腺導(dǎo)管和結(jié)締組織增生，促進乳腺發(fā)育；孕酮主要促進乳腺泡的發(fā)育。研究表明，未婚、早潮年齡早、更年期晚、月經(jīng)周期短、分娩次數(shù)少或不哺乳的婦女患乳腺癌的風險更大。

這一觀點在其他一些研究中也得到了證實。通過牛津大學(xué)為"研究數(shù)百萬婦女乳腺癌的成因"在這個項目中，科學(xué)家得出結(jié)論，女性分娩越多，哺乳時間越長，患乳腺癌的風險就越低。如果一個女人一輩子生五個孩子，每兩年生一個孩子，每個孩子都用母乳喂養(yǎng)，那么這個女人乳腺癌的發(fā)病率就會下降50%以上。

無性生活也不好

單身女性的另一個壞消息是，性生活也與乳腺癌有關(guān)。研究表明，性生活可以降低乳腺癌的發(fā)病率。催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會被充分釋放，以保護乳房。特別是對于那些從未懷孕過的女性來說，高質(zhì)量和有規(guī)律的性行為可以彌補她們從未生過孩子的不足。但這似乎對單身女性來說也是一個難題。

雌激素濫用也是誘因

雖然乳腺癌的發(fā)生也與肥胖、早熟、月經(jīng)早潮、不生育或哺乳、遺傳、飲酒等高危因素有關(guān)，但主要與人體雌激素水平密切相關(guān)。

乳腺癌主要與生活方式有關(guān)，如高脂肪、高蛋白飲食等，因為脂肪中有許多膽固醇可以轉(zhuǎn)化為雌激素。生理上，雌激素可以促進乳腺管增生。然而，在長期大劑量雌激素的刺激下，乳腺管增生可能過多，隨著時間的推移，癌癥可能會發(fā)生。

女強人熬夜不好

熬夜不僅會使人眼袋發(fā)黑，皮膚干燥，還會增加女性乳腺癌的發(fā)病率。丹麥科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，上夜班的女性更容易患乳腺癌，上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。這是因為人工光抑制了褪黑激素的分泌（這種激素只在夜間產(chǎn)生），而褪黑激素水平的降低會促進雌激素的分泌。

怎么防

如何保持單身，預(yù)防疾??？這可能需要更多的關(guān)注生活方式和身體狀況。不要經(jīng)常熬夜，盡量不上夜班，鍛煉，少使用雌激素產(chǎn)品是一種很好的生活方式。此外，經(jīng)常注意乳房的異常變化，做好自檢，更重要的是注意定期的體檢，這可以幫助單身女性更好地享受健康的生活。