小孩厭學(xué)主要表現(xiàn)為拒絕上學(xué)、學(xué)習(xí)效率下降、情緒波動明顯、身體不適反應(yīng)以及社交回避行為。厭學(xué)可能與學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境、校園關(guān)系、心理障礙或發(fā)育問題等因素有關(guān)。

1、拒絕上學(xué)

孩子頻繁找借口逃避上學(xué)，如假裝生病、哭鬧抗拒，嚴(yán)重時可能直接離家躲避。家長需觀察孩子是否在特定時段如考試前表現(xiàn)更明顯，并檢查書包是否有未完成的作業(yè)或撕毀的課本。

2、學(xué)習(xí)效率下降

原本能完成的作業(yè)拖延至深夜，或草率應(yīng)付了事。課堂注意力不集中，成績突然下滑，對老師的提問反應(yīng)遲鈍。家長可對比孩子過往作業(yè)質(zhì)量和測驗分?jǐn)?shù)變化。

3、情緒波動明顯

提及學(xué)習(xí)時易怒、焦慮或沉默，可能伴隨摔書本、砸文具等行為。部分孩子會突然情緒崩潰，夜間入睡困難或做噩夢。家長需留意情緒爆發(fā)是否與特定科目或校園事件相關(guān)。

4、身體不適反應(yīng)

晨起頻繁出現(xiàn)頭痛、腹痛、惡心等軀體化癥狀，就醫(yī)檢查無器質(zhì)性問題。癥狀多在上學(xué)前發(fā)作，節(jié)假日自然消失。家長應(yīng)記錄不適發(fā)生的時間規(guī)律，避免誤判為真實疾病。

5、社交回避行為

拒絕討論學(xué)校話題，回避同學(xué)聚會，社交軟件屏蔽班級群。嚴(yán)重時刪除所有學(xué)習(xí)相關(guān)照片或聯(lián)系方式。家長可通過與班主任溝通，了解孩子在校是否遭遇孤立或欺凌事件。

發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭學(xué)表現(xiàn)時，家長應(yīng)優(yōu)先建立信任溝通，避免指責(zé)施壓。可協(xié)商調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，如分段完成作業(yè)、申請暫時免修部分課程。同時聯(lián)系學(xué)校心理老師評估干預(yù)，必要時轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行認(rèn)知行為治療。日常多安排親子戶外活動，通過運動、藝術(shù)等非學(xué)業(yè)途徑幫助孩子重建自信，逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)動力。