乳腺有結節(jié)一般可以進行熱敷，但若存在急性炎癥或惡性腫瘤則不建議熱敷。乳腺結節(jié)可能與乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等因素有關，熱敷有助于緩解部分良性結節(jié)引起的脹痛。
乳腺增生引起的結節(jié)通常伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)乳房脹痛，熱敷可促進局部血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。使用40-45℃的溫熱毛巾敷于患處10-15分鐘，每日重復1-2次。乳腺囊腫形成的結節(jié)若體積較小且無感染跡象，熱敷能減輕囊液積聚帶來的壓迫感。乳腺纖維腺瘤屬于良性腫瘤，熱敷雖不能消除腫塊，但對伴隨的乳腺組織充血癥狀有一定改善作用。
當乳腺結節(jié)合并急性乳腺炎時，熱敷可能加速細菌繁殖導致感染擴散，此時需采用冷敷控制紅腫。哺乳期乳腺導管堵塞引發(fā)的結節(jié)若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，應避免熱敷防止炎癥加重。惡性腫瘤相關的結節(jié)通常質地堅硬且活動度差，熱敷不僅無效還可能刺激癌細胞生長，需通過穿刺活檢明確性質后接受規(guī)范治療。
日常應注意選擇透氣棉質內衣減少乳房壓迫，避免攝入含咖啡因飲品及高脂食物。每月月經(jīng)結束后進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)結節(jié)增大、形態(tài)改變或乳頭溢液等情況時及時就醫(yī)。超聲或鉬靶檢查可明確結節(jié)性質，醫(yī)生會根據(jù)BI-RADS分級制定隨訪或治療方案。
