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激素是由內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細(xì)胞分泌的高效生物活性物質(zhì),對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、代謝調(diào)節(jié)、免疫應(yīng)答等具有重要作用。
激素通過(guò)血液循環(huán)或局部擴(kuò)散作用于靶器官或靶細(xì)胞,調(diào)節(jié)機(jī)體的生理功能。生長(zhǎng)激素促進(jìn)骨骼和肌肉發(fā)育,甲狀腺激素調(diào)節(jié)新陳代謝速率,胰島素控制血糖水平,腎上腺素在應(yīng)激狀態(tài)下提高心率和血壓。性激素如雌激素和睪酮影響生殖系統(tǒng)發(fā)育及第二性征形成。激素還參與水鹽平衡、情緒調(diào)節(jié)、免疫功能等多種生理過(guò)程,維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食,避免熬夜或過(guò)度壓力導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。若出現(xiàn)激素相關(guān)異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。