放療的副作用一般持續(xù)1-6個(gè)月，具體時(shí)間與放療部位、劑量及個(gè)體差異有關(guān)。

放療后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)急性反應(yīng)，如皮膚紅腫、口腔黏膜炎、乏力等，這類(lèi)癥狀通常在治療結(jié)束后2-4周逐漸緩解。胃腸反應(yīng)如惡心、腹瀉多見(jiàn)于腹部放療，多數(shù)在1個(gè)月內(nèi)減輕。頭頸部放療可能導(dǎo)致口干或味覺(jué)改變，恢復(fù)可能需要3-6個(gè)月。骨髓抑制引起的血細(xì)胞減少需2-3個(gè)月恢復(fù)。部分患者可能出現(xiàn)遠(yuǎn)期副作用，如肺纖維化或甲狀腺功能減退，需長(zhǎng)期隨訪管理。放療期間保持皮膚清潔干燥，避免暴曬，選擇柔軟衣物減少摩擦。飲食以高蛋白、易消化為主，少量多餐，避免辛辣刺激。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B12和葉酸有助于黏膜修復(fù)。每日監(jiān)測(cè)體溫，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重不適需及時(shí)復(fù)診。治療后定期復(fù)查血常規(guī)和器官功能，按醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

若副作用持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月或加重，建議聯(lián)系放療科醫(yī)生評(píng)估，排除其他并發(fā)癥可能。日常注意休息，避免勞累，保持樂(lè)觀心態(tài)有助于恢復(fù)。