女性肌酐40μmol/L稍偏低一般危害不大，可能由生理性因素或少數(shù)疾病因素引起。肌酐是肌肉代謝產(chǎn)物，其水平受肌肉量、年齡、飲食習(xí)慣等因素影響。

女性肌酐值略低于正常范圍可能與長(zhǎng)期素食、肌肉量較少、體重偏低等生理狀態(tài)有關(guān)。這類情況通常無須特殊干預(yù)，通過適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，配合適度力量訓(xùn)練可逐步恢復(fù)。妊娠期女性因血容量增加也可能出現(xiàn)暫時(shí)性肌酐降低，屬于正常生理現(xiàn)象。

少數(shù)情況下肌酐偏低可能與慢性消耗性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常等病理因素相關(guān)。若伴隨明顯消瘦、乏力、食欲亢進(jìn)等癥狀，需進(jìn)一步檢查甲狀腺功能、肝功能等指標(biāo)。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或肌肉萎縮患者可能出現(xiàn)肌酐持續(xù)偏低，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持和病因治療。

建議日常保持均衡飲食，每周攝入畜禽肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，避免過度節(jié)食。如無其他異常癥狀可3-6個(gè)月后復(fù)查，若持續(xù)偏低或伴隨其他指標(biāo)異常應(yīng)及時(shí)就診。運(yùn)動(dòng)方面推薦每周進(jìn)行2-3次抗阻訓(xùn)練幫助增加肌肉含量，但需避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致能量消耗過大。