糖尿病患者無(wú)須完全禁欲,但需根據(jù)個(gè)體健康狀況適度控制性生活頻率。糖尿病可能影響性功能,但適度性生活對(duì)心理和生理健康有積極作用。
糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定且無(wú)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí),適度性生活不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生負(fù)面影響。規(guī)律性生活有助于緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量,并促進(jìn)伴侶間情感交流。但需注意避免過(guò)度疲勞,建議選擇體力消耗較小的時(shí)段進(jìn)行性生活。性活動(dòng)前后應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖水平,防止低血糖發(fā)生。同時(shí)保持會(huì)陰部清潔,降低泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。
合并嚴(yán)重心血管病變、糖尿病腎病或血糖波動(dòng)較大時(shí),需謹(jǐn)慎控制性生活頻率。糖尿病神經(jīng)病變可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙或女性性欲減退,此時(shí)強(qiáng)行進(jìn)行性生活可能加重身體負(fù)擔(dān)。自主神經(jīng)功能紊亂患者性生活后可能出現(xiàn)體位性低血壓,需特別注意。糖尿病視網(wǎng)膜病變晚期患者劇烈活動(dòng)可能誘發(fā)眼底出血,應(yīng)嚴(yán)格限制性生活強(qiáng)度。
糖尿病患者維持適度性生活時(shí),需與主治醫(yī)生充分溝通自身健康狀況。日常需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),將糖化血紅蛋白控制在合理范圍內(nèi)。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),改善血管內(nèi)皮功能。戒煙限酒,避免加重血管神經(jīng)損傷。如出現(xiàn)性功能異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病并發(fā)癥,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。