足底筋膜炎是一種很常見的疾病，而且這些年的發(fā)病率越來越高。該病處在疼痛期的時候，患者是不敢下地走路的，腳占地就會出現(xiàn)劇烈疼痛感，處在恢復期的時候，腳底不會有明顯的疼痛感了，但是患者依然不敢走路，害怕還會導致疼痛。那么，足底筋膜炎能走路嗎?下面一起來了解下。
足底筋膜炎恢復起來時間比較長，病情嚴重的時候建議患者臥床休息。當疼痛得到緩解以后，患者是可以正常走路的，只要是走路的時候沒有明顯的疼痛感，患者就不用過于擔心。對于足底筋膜炎患者而言，走路的時候有很多是需要注意的，下面介紹一下足底筋膜炎走路需要注意的三點。
第一點：走路時間不能太長
如果足底筋膜炎患者走路時間太長，很容易加重病情。如果外出距離比較遠，不建議走路，可以考慮坐車。
第二點：路面盡量平整
足底筋膜炎患者走路的時候盡量選擇平整的路面，如果路面凹凸不平，會增加足底的壓力，導致病情的加重。
第三點：走路速度不宜過快
不建議足底筋膜炎患者快走。有的人走路比較快，還有的人比較著急有時候走著走著就跑兩步。對于足底筋膜炎患者而言，快走或者是跑兩步都是不利于該病恢復的，建議慢走，散散步，更利于足底筋膜炎的恢復。
足底筋膜炎患者雖然能走路，但需要注意很多問題。除了以上三點以外，患者在走路的時候，還要穿合腳的鞋子，不建議穿高跟鞋和皮鞋，建議穿鞋底比較軟的運動鞋。而且走一段距離以后，建議坐下來休息，也不要長時間的站立。如果腳部出現(xiàn)了疼痛感，應該盡快休息，必要時進行就醫(yī)。
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