骨質(zhì)疏松一旦出現(xiàn)就會給中老年人帶來嚴重的傷害，很多人都畏懼此病的出現(xiàn)，如果您有腰酸背痛、腿抽筋、渾身沒勁、心慌氣喘、上樓腿沒勁、牙齒松動、怕冷怕風、手腳冰涼、骨關節(jié)疼痛、易骨折等癥狀，那么您要引起重視了，可能骨科疾病骨質(zhì)疏松已經(jīng)悄悄盯上了您!
骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征，以致骨的脆性增高而骨折危險性增加的一種全身骨病。在中國，骨質(zhì)疏松癥列為老年人五大疾病之一，它的危害在老年人身上表現(xiàn)得最為嚴重。隨著中國老齡化社會的到來，我國骨質(zhì)疏松的發(fā)病總?cè)藬?shù)已逾1.75億，而這群人的骨折或其它嚴重骨病的患病機率大大高于正常人，因骨質(zhì)疏松導致髖關節(jié)骨折其1年內(nèi)病死率達20%，生存1年以上者約25%喪失活動能力，骨質(zhì)疏松以及相關病癥的發(fā)病率已經(jīng)位居中老年人五大疾病患病率前列。
骨質(zhì)疏松最大危害為臨床癥狀不明顯，發(fā)病初期僅表現(xiàn)為不易引起患者重視，但一旦造成骨折又危害無窮。骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松性骨折已使越來越多的老人深受其害，許多老年人因此長期遭受肉體上的痛苦、傷殘甚至早逝。所以我們說骨質(zhì)疏松是正在吞噬中老年人健康的“隱形殺手“。
在我們生活中很多人對于骨質(zhì)疏松的認識不夠全面，多數(shù)人認為骨質(zhì)疏松是人體衰老過程中正常的表現(xiàn)，并不是一種疾病，沒有太多的必要去專門的預防和治療。希望通過以上的閱讀您能夠?qū)琴|(zhì)疏松引起足夠的重視，積極的預防。
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骨質(zhì)疏松患者過量補鈣可能增加腎結(jié)石風險。補鈣與腎結(jié)石的關系主要受鈣攝入總量、代謝異常、水分攝入不足、草酸鹽沉積等...
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若出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況，可以適量吃牛奶、豆腐、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉、骨化三醇、...
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預防骨質(zhì)疏松可通過均衡飲食、規(guī)律運動、補充鈣與維生素D、避免不良生活習慣等方式實現(xiàn)。 1、均衡飲食： 每日攝入富...
骨質(zhì)疏松患者可以適量吃牛奶、豆腐、西藍花、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇、雷洛昔...
骨質(zhì)疏松癥可通過生活方式調(diào)整、鈣劑與維生素D補充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物等方式治療。骨質(zhì)疏松癥通常由年齡增長...
