低度脂肪肝也是比較輕的一種脂肪肝，這種脂肪肝只要進(jìn)行良好的治療和調(diào)養(yǎng)。一般情況下能夠得到好轉(zhuǎn)，能夠徹底的治愈，在治療的過(guò)程當(dāng)中，一定要積極配合醫(yī)生的一些意見(jiàn)和建議，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，要戒煙戒酒，保持充分的休息等等。都有助于病情好轉(zhuǎn)。

一、治療

輕度脂肪肝的治療在使用藥物的同時(shí)配合修正個(gè)體脂肪肝發(fā)病原因進(jìn)行生活習(xí)慣和飲食調(diào)整，輕度脂肪肝治療應(yīng)采用綜合療法。

1.一般治療

包括:培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，戒除不良生活陋習(xí)，多做有氧運(yùn)動(dòng);

2.藥物治療

血糖紊亂者，改善胰島素抵抗，控制血糖;血脂代謝紊亂者，應(yīng)用降血脂藥，調(diào)整血脂;西藥為主，副作用是易造成藥物性肝損傷。

3.電生理療法

采用治療儀促進(jìn)肝內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)，理療治標(biāo)不調(diào)理。

4.運(yùn)動(dòng)療法

受個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境影響大，缺乏計(jì)劃性連續(xù)性?？善鸬捷o助改善作用。

5.補(bǔ)食療法

欠缺指導(dǎo)性和持久性。

6.中醫(yī)治療

輕度脂肪肝屬于單純性脂肪肝，為避免治療損傷，建議采用中醫(yī)治療調(diào)理，調(diào)理側(cè)重于生活習(xí)慣的修正、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

二、預(yù)防

1.合理飲食

飲食多加注意:控制高能量、高糖、高脂肪飲食可以有效預(yù)防脂肪肝。適當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類(lèi)的攝入，多食豆制品和含有B族維生素的食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。從飲食上做到有效的預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。

3.禁忌飲酒

飲酒過(guò)量者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟進(jìn)一步損害。

臨床表現(xiàn)

1.食欲不振、乏力、肝區(qū)悶脹不適或疼痛

為肝病患者常有的癥狀，患者若出現(xiàn)食欲不振、乏力、厭油、腹脹、肝區(qū)隱痛等，排除感冒、急性胃炎以及其他肝病，均應(yīng)懷疑患脂肪肝的可能。

2.惡心嘔吐

脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹脹等消化道癥狀。

3.肝臟腫大

約90%脂肪肝患者的肝臟可捫及，30%輕度肝腫大，如肝臟貯脂占肝重的40%以上時(shí)，可有明顯肝大，但為無(wú)痛性。肝臟雖腫大，而其形態(tài)依然保持正常。若檢查肝臟時(shí)其質(zhì)地正常，或稍覺(jué)柔軟，并且表面平滑且無(wú)觸痛，便應(yīng)考慮到脂肪肝的可能性。但因?yàn)橹靖纹滟|(zhì)地較柔軟，所以雖然腫大而在腹壁下觸診往往難以觸及。

4.內(nèi)分泌失調(diào)

肝臟為許多內(nèi)分泌激素代謝滅活場(chǎng)所，脂肪肝時(shí)，男性患者可能有乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽(yáng)痿，女性患者可有月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)、體重減輕或增加等表現(xiàn)。