脂肪肝患者一般可以適量食用沙棘果。沙棘果富含維生素C、黃酮類物質(zhì)及不飽和脂肪酸，有助于改善脂質(zhì)代謝和減輕肝臟炎癥反應(yīng)。
沙棘果中的活性成分如原花青素、槲皮素等能抑制肝臟脂質(zhì)過氧化，降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平。其高含量的維生素E可保護(hù)肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)完整性，膳食纖維則促進(jìn)膽固醇排泄。臨床觀察發(fā)現(xiàn)規(guī)律攝入沙棘制品對非酒精性脂肪肝患者的肝功能指標(biāo)有改善趨勢。
合并胃酸分泌過多或消化道潰瘍的脂肪肝患者需謹(jǐn)慎食用，沙棘果的有機(jī)酸可能刺激胃腸黏膜。部分人群可能出現(xiàn)果酸過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢或口腔黏膜水腫。糖尿病患者應(yīng)注意沙棘果干的含糖量，避免影響血糖控制。
脂肪肝患者日常飲食需控制總熱量攝入，建議采用地中海飲食模式，增加全谷物及深色蔬菜比例。每周保持適度有氧運(yùn)動，避免久坐行為。定期監(jiān)測肝功能及肝臟超聲變化，合并代謝綜合征者需同步管理血壓血糖。沙棘果可作為膳食補(bǔ)充，但不宜替代正規(guī)醫(yī)療干預(yù)。
喝酒可能會引起脂肪肝。酒精性脂肪肝是長期過量飲酒導(dǎo)致的肝臟脂肪堆積，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為肝炎、肝硬化。非酒精性...
脂肪肝患者需避免高脂高糖食物、酒精、精制碳水化合物及過量果糖攝入，同時(shí)控制鹽分和加工食品。脂肪肝可能與胰島素抵抗...
中度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶、山楂等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多...
脂肪肝患者一般是可以吃魚肉的，適量食用有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸。 魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量...
脂肪肝主要由肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素引起，可通過調(diào)整飲食、戒酒、運(yùn)動、藥物治療等方式改善。脂肪肝分為酒精性...
脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、綠茶、西藍(lán)花、大蒜等食物幫助降脂，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊...
長期吃素確實(shí)可能得脂肪肝，主要與營養(yǎng)失衡、代謝異常等因素有關(guān)。脂肪肝并非僅由高脂飲食引起，素食者若存在碳水化合物...
脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、控制體重、戒酒、藥物治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、...
脂肪肝發(fā)展為肝硬化通常經(jīng)歷單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化三個(gè)階段。主要與長期肝細(xì)胞脂肪堆積、炎癥損傷、修復(fù)異...
脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有乏力、右上腹隱痛、食欲減退、肝區(qū)不適、體重異常下降等。脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂...
