鼻竇炎應(yīng)該多吃一些堅(jiān)果類的食物，還有豆類，谷類的食物對(duì)病情都會(huì)有一些幫助，還有洋蔥、大蒜、姜、瓜子等都具有較好的作用，人們可以利用這些食物調(diào)理病情，但是也有狠毒歐事務(wù)是不能吃的，比如說容易上火的食物，還有刺激性過大的食物都不能吃。

很多的疾病都可以通過飲食來調(diào)節(jié)，一些食物會(huì)對(duì)疾病造成嚴(yán)重的影響，同時(shí)也可以緩解疾病，鼻竇炎也不例外，也有一些食物會(huì)對(duì)該病造成影響，甚至還會(huì)引起其他的并發(fā)癥，那么鼻竇炎能吃什么東西？

1、患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅(jiān)果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能；也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞€含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

2、維生素E（存在于堅(jiān)果、葵花子、種子油中）也能促進(jìn)免疫功能。

3、吃天然的減充血?jiǎng)┮灿袔椭?。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

鼻竇炎不能吃的食物

1、易上火的食物

比如巧克力、炸薯?xiàng)l、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

2、咸寒食物

咸菜、咸魚及各種過咸水產(chǎn)品，其性本寒涼，中醫(yī)認(rèn)為“寒主收引，咸傷血”，食后會(huì)使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。

3、酸性食物

水果如果酸性過高就會(huì)導(dǎo)致病情出現(xiàn)異常，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、產(chǎn)氣性食物

有很多的食物都會(huì)產(chǎn)生一些氣體，這種食物會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生漲腹感，應(yīng)避免攝食，但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

5、太硬的食物

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。