如果患上了鼻竇炎，可以吃西瓜藤燉豬瘦肉，也可以喝黃花魚頭湯、神仙粥或者是柏葉豬鼻湯。這些食物都有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，不僅能夠有效緩解鼻竇炎的癥狀，對(duì)身體健康也是很有好處的。

鼻竇炎這種疾病的發(fā)病率相當(dāng)高，很多人都受此困擾，發(fā)病的時(shí)候往往痛苦不堪。這時(shí)候患者除了要好好休息，并積極的接受相關(guān)治療之外，也需要合理的搭配日常飲食，要多吃有助于疾病快速恢復(fù)的食物。那么鼻竇炎吃什么好？

1、絲瓜藤燉豬瘦肉

首先要準(zhǔn)備3~5克的絲瓜藤，再就是準(zhǔn)備80克左右的豬瘦肉，將豬瘦肉清洗干凈，切成塊狀，然后和絲瓜藤一起放在鍋里，加適量的清水煮湯。先用大火煮開，再用小火煮一個(gè)小時(shí)左右，煮好之后加適當(dāng)?shù)恼{(diào)料就可以吃了。這個(gè)方法能夠有效的緩解慢性鼻竇炎的癥狀，也可以治療過敏性鼻炎。

2、黃花魚頭湯

將新鮮的魚頭清洗干凈，用熱油兩面煎好備用，然后再將適量的紅棗洗干凈，去核備用，之后將這兩者和黃花、白術(shù)、蒼耳子以及生姜一起放進(jìn)鍋里，加上適量的清水，開大火煮開，再用小火煮一個(gè)小時(shí)，最后加上調(diào)料就可以喝了。這個(gè)方法能夠輔助治療慢性鼻竇炎和萎縮性鼻竇炎，也可以預(yù)防感冒。

3、神仙粥

神仙粥需要用的原材料就是糯米、生姜片以及蔥白。先將糯米浸泡30分鐘，然后在砂鍋當(dāng)中加上水，把糯米和生姜片煮成粥，最后放上蔥白，煮到粥爛為止，再加適量的米醋，攪拌均勻即可。粥煮好了之后要趁熱喝掉，能夠喝的出汗最好，這對(duì)于急性鼻竇炎的緩解很有幫助。

4、柏葉豬鼻湯

需要先準(zhǔn)備適量的豬鼻肉，將其刮洗干凈，然后再準(zhǔn)備30克左右的升柏葉，6克左右的金釵斛以及10克柴胡，將這些材料一起放在砂鍋當(dāng)中，加上4碗清水，煎煮到剩下1碗為止。然后將藥渣濾除，加上適量的蜜糖和米酒，攪拌均勻之后喝掉。這個(gè)湯也有助于鼻竇炎的治療，同時(shí)也可以緩解感冒所導(dǎo)致的鼻塞等不適癥狀。