貧血主要是由于營養(yǎng)不良以及缺鐵所致，可能是與日常不良飲食習慣有關(guān)，比如長期大量飲茶和咖啡，或者不進食含鐵類食物。同時如果身體失血過多，也會導致貧血，另外，還有可能是骨髓造血功能衰減，或者紅細胞破壞速度快所致，因此要去做檢查明確原因。

貧血是最為多見的不良疾病，一旦發(fā)病，就會導致患者出現(xiàn)，面色蒼白以及疲乏無力的癥狀，而且還會因為生血功能降低，而影響到身體正常新陳代謝，而貧血的類型也很多，患者就需要及時查找原因并治療，那么貧血的原因有哪些呢？
1、營養(yǎng)不良
貧血最常見的誘因是營養(yǎng)不良，特別是對于喜歡節(jié)食減肥的人群來說，進食食物的單一，可能會導致身體，無法攝入足量的營養(yǎng)物質(zhì)，長期下去，可導致營養(yǎng)不良，進而即可誘發(fā)貧血的發(fā)生，還會伴隨有頭暈耳鳴以及食欲不振等不良反應。
2、缺鐵
如果檢查發(fā)現(xiàn)是缺鐵性貧血，就可能是由于平時過多飲茶，或者濃咖啡所致。主要是由于咖啡當中，含有石碳酸類化合物，會影響到人體對鐵元素的吸收。
而茶飲當中的鞣酸，則容易與鐵質(zhì)結(jié)合，形成難以溶解的沉積物。另外，如果不喜歡進食動物肝臟、海帶、紫菜、木耳以及紅棗等，富含鐵元素的食物，就也會導致貧血。
3、失血過多
人體在失血過多的情況下，往往也會誘發(fā)貧血。一般慢性失血，主要會引起缺鐵性貧血，而如果是在短時間內(nèi)，大量失血，則容易發(fā)生急性失血性貧血，這種情況在受到外傷，導致血管破裂時，比較容易出現(xiàn)。
4、再生障礙
再生障礙性貧血，主要是由于骨髓造血功能，發(fā)生衰減所致，可能是與接觸放射性等，有害物質(zhì)有關(guān)，或者是長期服用氯霉素等，一類藥物所致，這時往往可導致白血病，以及肝腎疾病，還會伴隨有皮下黏膜出血的癥狀。
5、溶血
溶血性貧血的發(fā)生，是因為血液當中的紅細胞，破壞速度比較快，而自身骨髓造血功能代償嚴重性不足。