腰肌勞損一般能貼膏藥，但需根據(jù)具體病情選擇合適類型。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累或急性損傷未愈等因素引起，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。
對于輕度腰肌勞損，貼敷具有活血化瘀作用的膏藥可緩解局部肌肉緊張和疼痛。常見如氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等非甾體抗炎類外用制劑，能通過皮膚吸收直接作用于疼痛部位。此類膏藥需避開破損皮膚，每日更換一次，連續(xù)使用不超過7天。若伴有明顯炎癥反應，可聯(lián)合使用具有降溫鎮(zhèn)痛作用的膏藥如雙氯芬酸鈉貼劑。
若腰肌勞損合并腰椎間盤突出、椎管狹窄等器質(zhì)性病變，單純貼膏藥效果有限。此時膏藥僅能暫時緩解表層肌肉癥狀，無法改善神經(jīng)壓迫引起的放射性疼痛。部分含有辣椒素成分的膏藥可能刺激皮膚導致過敏，糖尿病患者及皮膚敏感者應謹慎選擇。急性外傷后48小時內(nèi)貼膏藥可能加重局部腫脹，建議先冷敷處理。
腰肌勞損患者除貼膏藥外，應避免久坐久站，睡眠時可在腰部墊軟枕保持生理曲度?；謴推诳蛇M行五點支撐法、貓式伸展等低強度腰背肌鍛煉，每日2-3組，每組10-15次。若貼膏藥3天后疼痛未緩解或出現(xiàn)皮膚瘙癢、灼熱感，應及時停用并就診骨科或康復醫(yī)學科。長期反復發(fā)作的腰肌勞損需排查強直性脊柱炎等風濕免疫性疾病可能。
