腸癌通常需要5-10年形成，具體時(shí)間與個(gè)體遺傳因素、生活習(xí)慣及腸道病變類型有關(guān)。
腸癌的發(fā)展是一個(gè)多階段的慢性過(guò)程，多數(shù)從腸道息肉逐漸演變而來(lái)。腺瘤性息肉是常見的癌前病變，其惡變通常經(jīng)歷5-7年。若存在家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病，癌變時(shí)間可能縮短至3-5年。炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎患者，持續(xù)炎癥狀態(tài)可能加速癌變進(jìn)程。長(zhǎng)期高脂低纖維飲食、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會(huì)促進(jìn)腸道黏膜損傷，增加細(xì)胞突變概率。定期腸鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)并切除息肉，有效阻斷癌變進(jìn)程。
建議40歲以上人群每5年進(jìn)行一次腸鏡檢查，有家族史者應(yīng)提前至30歲。日常保持膳食纖維攝入，適量運(yùn)動(dòng)，控制紅肉及加工食品攝入。出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、持續(xù)腹痛等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。腸癌早期治愈率較高，規(guī)范篩查和健康生活方式是預(yù)防關(guān)鍵。
