胃部持續(xù)疼痛或脹氣可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

飲食不當(dāng)是導(dǎo)致胃部不適的常見原因，如暴飲暴食、食用辛辣刺激食物、進(jìn)食過快等。這些行為可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃脹、胃痛等癥狀。調(diào)整飲食習(xí)慣有助于緩解癥狀，建議少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。胃腸功能紊亂多與精神緊張、壓力過大有關(guān)，表現(xiàn)為胃部隱痛、脹氣、噯氣等。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動，放松心情對改善癥狀有幫助。胃炎患者常有上腹部隱痛、飽脹感，尤其在進(jìn)食后加重。胃鏡檢查可明確診斷，治療需遵醫(yī)囑使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片等。胃潰瘍疼痛多呈規(guī)律性，空腹時加重，進(jìn)食后緩解。確診需依靠胃鏡檢查，常用藥物包括雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。胃食管反流病以燒心、反酸為主要表現(xiàn)，可能伴隨胸骨后疼痛，治療需使用促胃腸動力藥如多潘立酮片聯(lián)合抑酸藥物。

日常需注意飲食清淡易消化，避免過饑過飽，戒煙限酒。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)完善胃鏡等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性病變。避免自行服用止痛藥物掩蓋病情，延誤治療時機。