性生活過后外部瘙癢可能與陰道炎、接觸性皮炎、過敏反應(yīng)、外陰濕疹、生殖器皰疹等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥延誤病情。

1、陰道炎

細(xì)菌性陰道病或念珠菌感染是常見誘因，性行為可能改變陰道微環(huán)境導(dǎo)致菌群失衡。典型癥狀包括外陰灼熱感、豆腐渣樣分泌物，可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等藥物。保持會陰清潔干燥，避免穿緊身化纖內(nèi)褲。

2、接觸性皮炎

避孕套乳膠過敏或潤滑劑刺激可能引發(fā)局部紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即停用可疑致敏產(chǎn)品，用溫水清洗患處，嚴(yán)重時可短期外用氫化可的松乳膏。建議更換低敏材質(zhì)避孕工具，使用無添加劑的天然潤滑劑。

3、過敏反應(yīng)

精液蛋白過敏表現(xiàn)為接觸后數(shù)分鐘內(nèi)陰唇水腫、瘙癢，可能伴隨蕁麻疹。可口服氯雷他定緩解癥狀，嚴(yán)重者需攜帶腎上腺素筆。建議性生活前服用抗組胺藥預(yù)防，或采用屏障避孕法隔絕過敏原。

4、外陰濕疹

摩擦刺激或汗液浸漬可能誘發(fā)皮膚屏障受損，出現(xiàn)對稱性紅斑、脫屑。需避免抓撓，使用硼酸溶液濕敷，涂抹氧化鋅軟膏保護創(chuàng)面。選擇純棉透氣內(nèi)衣，性生活后及時清潔并保持干燥。

5、生殖器皰疹

HSV-2病毒感染可引起簇集水皰伴刺痛瘙癢，性接觸是主要傳播途徑。急性期需口服阿昔洛韋抑制病毒復(fù)制，局部噴昔洛韋乳膏緩解癥狀。發(fā)作期禁止性生活，伴侶需同步檢查治療。

日常應(yīng)注意性生活前后徹底清潔外陰，但避免過度使用堿性洗液。選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，每日更換并及時清洗。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補充含益生菌的發(fā)酵乳制品維持菌群平衡。若瘙癢持續(xù)超過三天或伴隨異常分泌物、潰瘍等表現(xiàn)，須盡快至婦科或皮膚科就診，必要時進行白帶常規(guī)、過敏原檢測等檢查。伴侶有相關(guān)癥狀時應(yīng)共同治療，治療期間暫停性生活直至痊愈。