你是否曾發(fā)現(xiàn)自己的舌頭和牙齒一打架，舌頭總是會(huì)被磨損，出血。甚至潰瘍，一般的牙齒與舌頭碰撞幾下，并沒(méi)有多大問(wèn)題；但如果是長(zhǎng)期的牙齒與舌的抵觸、磨擦或碰咬現(xiàn)象，要引起高度重視，這可能會(huì)成為誘發(fā)舌癌的危險(xiǎn)因素。

專(zhuān)家認(rèn)為，牙齒與舌頭長(zhǎng)期不和睦，經(jīng)常碰碰撞撞。雖然并不是舌癌的一種前期征象，但卻可以在長(zhǎng)期接觸磨損中，使舌頭的局部形成慢性病灶，成為舌癌的誘因。

舌頭牙齒常“打架”警惕舌癌

舌頭粘膜慢性損傷是主因

1、牙齒與舌頭長(zhǎng)期接觸磨損，舌癌是一個(gè)綜合作用的結(jié)果，其中殘留的牙根、尖銳的牙齒或不良修復(fù)體等。對(duì)舌黏膜的長(zhǎng)期機(jī)械刺激和慢性損傷，是舌癌發(fā)生的主要因素。

2、煙酒等不良嗜好刺激，嗜酒、吸煙等不良嗜好對(duì)舌黏膜的長(zhǎng)期刺激。與舌癌的發(fā)病也有密切的關(guān)系。

3、口腔衛(wèi)生差，舌癌患者多數(shù)口腔衛(wèi)生差，常患有牙周炎等疾病。口腔黏膜長(zhǎng)期處于病菌侵襲之中，舌根部邊緣的慢性損傷不斷受到感染。糜爛創(chuàng)面長(zhǎng)期不愈，也是促使舌癌發(fā)生的重要因素。

生活中如何預(yù)防舌癌

1、要注意口腔衛(wèi)生。做到每天早、晚刷牙，飯后漱口，每年口腔檢查1—2次。發(fā)現(xiàn)牙體、牙周病要及時(shí)治療，如有病灶更應(yīng)及早去除。

2、如有齲洞應(yīng)早期填補(bǔ)。能修補(bǔ)利用的殘冠、殘根要及時(shí)處理，早些恢復(fù)牙齒的正常解剖形態(tài)。難以治愈，利用的殘冠、殘根，雖無(wú)發(fā)炎、疼痛等癥狀。也要及時(shí)拔除，并按時(shí)鑲牙。

3、磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴。使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側(cè)邊緣組織。

4、發(fā)現(xiàn)良性病灶或癌前病變。如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，應(yīng)及時(shí)切除活檢?；蚍e極治療，定期觀察。

5、戒除吸煙、嗜酒等不良習(xí)慣；加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，改善營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，對(duì)預(yù)防舌癌的發(fā)生也是很重要的。