舌癌是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N癌癥，怎樣預(yù)防舌癌是我們迫切需要關(guān)注的問題。因為舌癌的發(fā)生不僅嚴重影響到我們?nèi)粘Ｉ詈惋嬍称鹁?，甚至已?jīng)危及到我們的生命。那么對于舌癌，我們在日常生活中如何預(yù)防它的發(fā)生呢。

舌癌是最常見的口腔癌。舌癌多數(shù)為鱗癌，尤其在舌前2/3部位，腺癌較少見，多位于舌根部，舌根部有時也可發(fā)生淋巴上皮癌及未分化癌。舌癌多發(fā)生于舌緣，其次為舌尖、舌背及舌根等處，常為潰瘍型或浸潤型。一般惡性程度較高，生長快，浸潤性較強，常波及舌肌，致使舌運動受限，使說話、進食及吞咽均發(fā)生困難。舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃體，晚期舌癌可蔓延至口底及頜骨，使全舌固定。

舌癌的引發(fā)和不良生活習慣有著一定關(guān)聯(lián)，所以日常生活中口腔的清潔衛(wèi)生很重要。在日常生活中要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，避免牙縫內(nèi)有殘留物。另外，對于戴假牙的患者，也要保持牙齒的清潔，時刻保持假牙的完好，及時糾正不舒適的假牙。

舌癌屬于口腔癌中的一種惡性腫瘤疾病，所以日常生活中的飲食習慣很關(guān)鍵。在飲食上，首先要做到少抽或戒煙、少喝或戒酒，長期大量飲用煙酒不僅不利于病情，還會增加患癌幾率。另外，對于油炸、腌制、霉變、酸辣刺激性強的食物要少吃，因為這些食物中含有大量的致癌因子，會增加體內(nèi)的酸性物質(zhì)，從而引發(fā)癌癥疾病。

日常生活中，做好防舌癌普查工作對于預(yù)防舌癌疾病是很有效的，這樣可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。生活中如果出現(xiàn)口腔潰瘍、糜爛、疼痛時，最好盡早去做相關(guān)診斷。如果發(fā)生口腔內(nèi)良性疾病，如舍體乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要盡早做切除活體檢查，或去醫(yī)院接受徹底治愈，否則病情逐漸加重會增加舌癌幾率。