腎小球腎炎簡稱腎炎，它最為典型的癥狀就是水腫、血尿、高血壓等等，有的患者還會出現(xiàn)尿量減少或無尿，而且患者朋友們的腎功能會有所下降，總之腎小球腎炎給患者帶來的傷害是在的，尤其是到后期，做好護理很重要，適量的運動有利于疾病的恢復(fù)，那么腎小球腎炎后期運動方法有哪些?

人體在站立時，腎臟血流量只有臥位時的四分之一，急性腎炎患者臥床休息可以增加腎臟的血液供應(yīng)，改善腎臟缺血，有利于腎臟功能保護和病情恢復(fù)。但是，長期臥床或極少活動會使患者全身各器官功能衰退，不利于病情恢復(fù)。因此，當(dāng)患者癥狀好轉(zhuǎn)時(尿蛋白少于1克/日，肉眼血尿消失)，應(yīng)該逐漸減少臥床時間，增大活動量。陜西省第四人民醫(yī)院腎病內(nèi)科譚峰

患者可以在室內(nèi)進行簡單活動。，如病情無加重、繼續(xù)好轉(zhuǎn)，則經(jīng)1～2周，可以到戶外活動?？梢韵葟亩虝r間的散步，練習(xí)呼吸體操等做起，待身體狀況進一步好轉(zhuǎn)后再加大運動量，如適當(dāng)慢跑或較長時間地散步，也可以打乒乓球、羽毛球等。運動量的安排要根據(jù)患者自我感覺、尿化驗等來判斷，如果尿化驗蛋白量和紅細(xì)胞只有稍微的增多或保持原樣，這說明鍛煉效果是好的，可以繼續(xù)進行，否則就要適當(dāng)減少。定期復(fù)查尿常規(guī)，如果發(fā)現(xiàn)尿改變加重，則應(yīng)再次臥床休息。

溫馨提示：關(guān)于“腎小球腎炎后期運動方法有哪些”以上做了介紹，希望能給患者帶來幫助，專家提郵，腎炎患者在康復(fù)以后可以進行較大的體育活動，但是一定要注意在痊愈后一年之內(nèi)不可以做長跑運動，也不可以參加劇烈的體育比賽，否則會因為過度勞累引起腎炎復(fù)發(fā)。