強(qiáng)迫癥的發(fā)生可以說是非常多見的一種精神疾病了,這個疾病在我們的日常生活當(dāng)中發(fā)病率是相當(dāng)?shù)母叩模o患者朋友們帶來的危害是非常的可怕的,為此我們一定要重視起來,那么潔癖強(qiáng)迫癥怎么治療呢?接下來我們就來看看下文有關(guān)于潔癖強(qiáng)迫癥治療方法的相關(guān)介紹吧。
一、系統(tǒng)脫敏法:先學(xué)會放松的方法,然后由易到難列出強(qiáng)迫性行為的次數(shù)和激怒情境,再對每種情境下的強(qiáng)迫行為逐漸進(jìn)行放松脫敏。就洗手癖而言,應(yīng)一步步地減少洗手時間,增加贓物的刺激量,依次執(zhí)行下去。
二、自由聯(lián)想法:每次心理咨詢讓患者選擇自己想談的題目,如生活、家庭、工作、與人交往、愛好或發(fā)病經(jīng)過等。總之隨著腦中所涌現(xiàn)的念頭脫口而出,不管說出來的事情彼此有無關(guān)聯(lián),是否合乎邏輯或幼稚可笑。
三、滿灌法:簡單地說,就是一下子讓你接觸到最害怕的東西。比如,你有強(qiáng)迫性的潔癖,請你坐在一個房間里,放松,輕輕閉上雙眼,讓助手在你的手上涂上各種液體,而且努力形容你的手有多臟。這時,你要盡量忍耐。
四、當(dāng)頭喝棒法:如何克服潔癖強(qiáng)迫癥?當(dāng)你開始進(jìn)行強(qiáng)迫性的思維時,對增加大聲喊“?!保蚪o助手信息讓他喊“?!保⒁庑畔⒁o得及時。當(dāng)你在自療的過程中遇到困難時,請別忘了向你身邊的朋友或心理學(xué)家尋求幫助,大喊一聲“我不要受‘強(qiáng)迫’”!
我們現(xiàn)在是否對于強(qiáng)迫癥潔癖都已經(jīng)有所了解了呢,要知道出現(xiàn)了這個疾病的現(xiàn)象是會給患者朋友們的健康造成了一定的困擾和傷害的,為此我們面對這個疾病的發(fā)生是一定要及時的去治療,不可以耽誤病情,以免致使病情更加嚴(yán)重。
強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦結(jié)構(gòu)異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、認(rèn)知行為療法、生活...
強(qiáng)迫癥的癥狀主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,早期可能僅表現(xiàn)為反復(fù)思考或重復(fù)動作,進(jìn)展期會出現(xiàn)明顯的焦慮和耗時行為,...
強(qiáng)迫癥的病因可能與遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)異常、心理社會因素、人格特質(zhì)及環(huán)境刺激等因素有關(guān)。強(qiáng)迫癥是一種以反復(fù)出現(xiàn)的...
強(qiáng)迫癥可通過心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、社會支持等方式改善。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、心理壓力、腦功能異常、性格特...
強(qiáng)迫癥患者服藥效果可通過藥物選擇、劑量調(diào)整、聯(lián)合治療、定期復(fù)診等方式優(yōu)化。常用藥物包括氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等...
強(qiáng)迫癥的治療通常需要較長時間,快速治愈的可能性較低。治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療、家庭支持等。 1...
時間強(qiáng)迫癥可通過認(rèn)知行為療法、藥物治療、放松訓(xùn)練、時間管理訓(xùn)練等方式干預(yù)。該癥狀通常由完美主義傾向、焦慮情緒、腦...
強(qiáng)迫癥常用藥物主要有氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、帕羅西汀等,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量和療程。 1、氟西汀 氟西汀為選擇...
強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦結(jié)構(gòu)異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、物理治療、家庭干預(yù)...
強(qiáng)迫癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、家庭干預(yù)等方式治療。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、心理壓力、腦功能異常、性格特...