強(qiáng)迫癥疾病的發(fā)病率一直以來非常的高，較多的朋友會遇到強(qiáng)迫癥，因此對于他們的健康帶來了十分嚴(yán)重的危害，大家需要提防此病的出現(xiàn)，而且需要清楚的認(rèn)識此病的危害性，來看看患上強(qiáng)迫癥之后帶來的危害有哪些呢。

強(qiáng)迫癥的危害：

1：強(qiáng)迫型人格患者總會感到他面對的世界是不確定的，抓不住規(guī)律，所以他們便人為地制定各種戒律迫使自己遵守。他們僵化死板，拘泥于形式、規(guī)則和次序，以致難以適應(yīng)變化。這也是強(qiáng)迫癥的危害之一。

2：強(qiáng)迫癥患者具有不完善感，這種不完善感的代償就是追求十全十美?；颊邔贺?zé)備求全、吹毛求疵，對他人缺乏表達(dá)溫情的能力，刻板和固執(zhí)，總要求別人按其規(guī)矩辦事。如果處于順境，工作中受到權(quán)威的贊許，他們對成就可感到滿意，此時能堅持相當(dāng)有效的實際行動，有相當(dāng)?shù)淖钥啬芰Χ惶^分。但是如果處于逆境，自控能力就會迅速下降。

3：強(qiáng)迫癥患者干什么事都是安全第一，過于仔細(xì)認(rèn)真、小心謹(jǐn)慎，會再三權(quán)衡問題的各個方面，選擇時猶豫不決，唯恐疏忽和差錯，以至于難于決斷。這種心理容易讓他們產(chǎn)生處境性和期待性焦慮，遇事就心情緊張，總像面臨重大考驗似的，守時、拘謹(jǐn)和墨守成規(guī)也很突出。

4：在職場上，強(qiáng)迫癥可以說普遍存在，從精神因素上看，35%患者病前有精神因素。凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素，如表現(xiàn)在職場上，是長期的工作壓力和突然加大的臨時性的任務(wù)量。

預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施：

要想進(jìn)行強(qiáng)迫癥的預(yù)防，人們就不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。學(xué)會順其自然。強(qiáng)迫癥的另一特點是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時，要學(xué)會接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。

學(xué)會享受過程，不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)果，這對預(yù)防強(qiáng)迫癥很重要。對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識，對現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。

家人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來。自我調(diào)節(jié)不能解決問時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療，如：行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。

我們在認(rèn)識這些介紹之后，清楚的了解到了強(qiáng)迫癥的危害性有哪些了，當(dāng)我們遇到強(qiáng)迫癥的癥狀后，需要克服自己緊張的心理，而且還要注意放松自己，特別是應(yīng)當(dāng)多休息，應(yīng)當(dāng)讓自己的生活及工作方面合理的安排才可以。