胃出血鍛煉注意事項(xiàng)?在胃出血之后很多人都不能進(jìn)行鍛煉，總是擔(dān)心會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況發(fā)生，可是胃出血對于患者的影響非常的嚴(yán)重，所以要及時(shí)的檢查治療才行，那么，下面我們一起了解下胃出血鍛煉注意事項(xiàng)吧！

首先胃出血是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動的，大家在平時(shí)的生活中一定要多注意，在出血期的時(shí)候需要注意休息，運(yùn)動會加重病情的，如果是治愈了，可以做一些運(yùn)動，但是不能勞累，以防造成復(fù)發(fā)，下面看看胃出血的注意要點(diǎn)吧。

1、消除細(xì)菌感染病因：以往認(rèn)為胃出血與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃出血是由細(xì)菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

2、講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃出血病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙出血的愈合。胃出血病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。出血病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此出血病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

3、注意胃出血的飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于出血的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，是促進(jìn)出血愈合的良好習(xí)慣。