女性不孕是一種常見的女性生殖系統(tǒng)疾病，發(fā)病原因與日常不良生活習慣有關，主要有以下2個方面：
1、短淺的呼吸方式
久坐的生活方式和長期較大的精神壓力，使很多女性養(yǎng)成了呼吸短淺的不良生活習慣。
短淺的呼吸方式可導致肺部循環(huán)發(fā)生障礙，引發(fā)子宮內(nèi)膜生長不完全，繼而導致不孕的發(fā)生。
預防女性不孕可從調(diào)整呼吸方式開始，避免短淺呼吸，養(yǎng)成腹式深度呼吸的習慣，多進行深呼吸練習，并時常推揉腹部，多參與體育鍛煉，運動到出汗即為通肺氣的有效方法。深度呼吸可有效加速機體血液循環(huán)，擴大氧分供給，使機體各部分均能獲得充分的氧氣，有利于代謝廢物的排除，對全身器官組織的正常功能均能起到良好的調(diào)整和促進作用。
2、濫用香水
因嗅覺能夠直接影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，如長期使用的香水中含有某些有避孕作用的香料，即會通過嗅覺直接對內(nèi)分泌系統(tǒng)造成不良損害，從而誘發(fā)女性不孕，所以女性不可濫用香水。
多種歐美含麝香的濃香型香水是誘發(fā)女性不孕的主要原因，預防的要點可從使用天然適度香氣的香水開始。
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