女性不孕不育主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、排卵障礙、輸卵管問題、子宮內(nèi)膜異常以及內(nèi)分泌失調(diào)等方面。

1、月經(jīng)異常：

月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量過少或閉經(jīng)是常見表現(xiàn)，可能與多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病有關(guān)。長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響卵泡發(fā)育和排卵功能，需通過激素檢查明確病因，必要時(shí)采用促排卵治療或激素替代療法。

2、排卵障礙：

基礎(chǔ)體溫曲線異常、排卵試紙持續(xù)陰性提示無(wú)排卵，常見于高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等情況。伴隨癥狀包括痤瘡、多毛等，需通過超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育，結(jié)合藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。

3、輸卵管問題：

慢性盆腔疼痛、既往宮外孕史可能提示輸卵管堵塞或粘連，多由盆腔炎性疾病或子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致?？赏ㄟ^子宮輸卵管造影確診，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)疏通或輔助生殖技術(shù)干預(yù)。

4、子宮內(nèi)膜異常：

反復(fù)流產(chǎn)、胚胎著床失敗可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌癥有關(guān)。表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)、性交疼痛，宮腔鏡檢查可明確診斷，需手術(shù)切除病灶或藥物改善內(nèi)膜容受性。

5、內(nèi)分泌失調(diào)：

體重驟變、溢乳等癥狀常伴隨黃體功能不足、垂體微腺瘤等疾病。通過測(cè)定促卵泡激素、抗苗勒管激素等指標(biāo)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能，針對(duì)性使用溴隱亭等藥物調(diào)節(jié)垂體功能。

建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或肥胖，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鋅食物，如牡蠣、堅(jiān)果等，減少反式脂肪酸攝入。備孕期間每日監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫，選擇排卵期前后同房。若正常性生活未避孕1年未孕，應(yīng)及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，包括激素六項(xiàng)、超聲監(jiān)測(cè)排卵、輸卵管通暢度試驗(yàn)等。避免自行服用促排卵藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇人工授精或試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)。