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強(qiáng)迫癥的治療首先早做到不“怕”

發(fā)布時(shí)間: 2012-04-09 17:08:49

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強(qiáng)迫癥是白領(lǐng)中常見(jiàn)的職業(yè)病了,是對(duì)應(yīng)現(xiàn)下緊湊的工作環(huán)境下的結(jié)果。對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療,很多人都認(rèn)為是要看醫(yī)生吃吃藥就好了,殊不知作為精神性疾病,要想從根本上進(jìn)行強(qiáng)迫癥的治療,需要患者自身有這個(gè)意識(shí)。強(qiáng)迫癥的治療首先早做到不“怕”

很多人總“怕”強(qiáng)迫癥的出現(xiàn),這是正常的,是人就怕生病,這說(shuō)明您對(duì)強(qiáng)迫癥的危害認(rèn)識(shí)到位。

其實(shí),強(qiáng)迫癥在正常人身上偶爾也會(huì)出現(xiàn)的,只不過(guò)當(dāng)事人不在意罷了。

而強(qiáng)迫癥患者由于怕這種思維的再現(xiàn),于是,越怕就越會(huì)出現(xiàn),越出現(xiàn)就越緊張,并不斷把這種意識(shí)強(qiáng)化和鞏固下來(lái)。這對(duì)強(qiáng)迫癥的治療極為不利。

為什么一般人不會(huì)形成病態(tài),而強(qiáng)迫癥患者則會(huì)形成病態(tài)呢?究其原因,是個(gè)性缺陷在作祟。

因此,對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療,患者首先要改變思路,即大家都有過(guò)這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來(lái),就能逐步建立自信心。強(qiáng)迫癥的治療首先早做到不“怕”

有此依靠,就能在強(qiáng)迫癥這只“紙老虎”面前站得住,和它進(jìn)行戰(zhàn)斗,并且戰(zhàn)勝它。

強(qiáng)迫癥并不可怕,很多人都有,知識(shí)輕重不一罷了,完全不用怕他。在強(qiáng)迫癥的治療上,專(zhuān)家提倡的態(tài)度是"愛(ài)來(lái)不來(lái)!來(lái)了我也不怕你!"只要做到這點(diǎn),強(qiáng)迫癥的治療就能很順利地進(jìn)行,患者能早日康復(fù)。

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