隨著社會的發(fā)展，腎炎這種病也變得越來越普及化，人們長期頂著生活和工作的壓力，也沒精力去注意到身體有什么毛病，久而久之就發(fā)展成了腎炎所以大家應該及早曉得預防腎炎的措施，正確預防腎炎的措施是能有效控制病情的。
下面就來為大家介紹一下有哪些預防腎炎的措施。
預防腎炎的措施的有很多種，但最常見的是以下幾種：
1、勞逸結(jié)合，起居有常生活無規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結(jié)合，按時作息等一系列預防腎炎的措施，以維持人體陰陽平衡與氣血調(diào)暢。
2、精神樂觀，預防為先應警惕腎炎的發(fā)生，但不必悲觀，應消除對疾病的恐怖心理。
3、虛邪賊風，避之有時腎病的發(fā)生與上呼吸道感染密切相關，常以感受風寒、風熱、風濕之邪為始因，所以，要預防腎炎的發(fā)生，就應注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外部風寒的侵襲等正確預防腎炎的措施。
4、講究衛(wèi)生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便通暢，定時排便，有利于代謝廢物的排除。
以上就是對預防腎炎的措施的多種描述，您對此了解了嗎?患者需要好好觀察，一定要做好預防腎炎的措施，以免病情惡化下去。
希望患者能按照自己的病情，認真采取正確的措施來控制病情，祝各位患者能夠早日康復。
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