我們不難發(fā)現(xiàn)，在平時(shí)的社會(huì)及生活當(dāng)中，總有一些比較瘦的朋友，無論怎么吃都不會(huì)變胖。即便是不良的生活作息，加上高熱量的飲食，他們總會(huì)永久保持纖細(xì)的身體線條，這會(huì)讓人十分羨慕。其實(shí)這在另一方面來看，也是不健康的體現(xiàn)。那么，瘦子吃不胖的生理原因是什么呢?

雖然身材較瘦的人會(huì)比肥胖的人更美觀，但從另一方面來看，他們的吸收功能并不是太理想，有些特別瘦的朋友還會(huì)有營養(yǎng)不良的問題。比如腸胃功能差、經(jīng)常腹瀉的問題存在。下面我們來介紹一下瘦子吃不胖的生理原因，對(duì)此不太了解的朋友可以通過下文來學(xué)習(xí)一下。

1、甲狀腺功能亢進(jìn)甲狀腺分泌的甲狀腺激素具有調(diào)節(jié)新陳代謝的作用。甲狀腺素過多會(huì)大大增加分解代謝的速度，瘦人的甲狀腺激素水平通常高于普通人一旦甲狀腺素分泌過多并達(dá)到病理水平，就稱為“甲狀腺功能亢進(jìn)”或“甲狀腺功能亢進(jìn)”。臨床表現(xiàn)為：出汗，進(jìn)食頻率增加，大便頻率增加和體重減輕。

2、壓力總是使懶惰的人變胖，因?yàn)闆]有壓力，實(shí)際上這不是在開玩笑。壓力過大還會(huì)使人變瘦，導(dǎo)致人體新陳代謝緩慢，吸收差，從而出現(xiàn)變瘦的情況。

3、腸胃功能弱有些人不胖怎么吃。生理上最大的原因可能是胃腸系統(tǒng)功能弱，消化吸收系統(tǒng)無法正常運(yùn)動(dòng)，并且所食用的食物在消化之前就被排泄掉了。這樣的人體質(zhì)比較差，免疫力低，實(shí)際上處于亞健康狀態(tài)。

4、不同的飲食結(jié)構(gòu)有些人吃很多蔬菜和水果，但是卡路里不一定很高，因?yàn)檫@些食物的卡路里相對(duì)較低。不同的飲食為人體提供不同的營養(yǎng)和卡路里。例如，對(duì)于相同數(shù)量的蛋糕和饅頭，蛋糕的卡路里是饅頭的1.5倍。烹飪方法也會(huì)成為脂肪的增長的因素。一般來說，用油烹飪后重量相等的蔬菜要比用水煮沸得多。